علاج الانزلاق الغضروفي - الخيارات متعددة!

من أجل علاج الانزلاق الغضروفي، يمكن الجمع بين أساليب علاجية من الطب التكميلي والطب البديل وبين أساليب العلاجات الطبية التقليدية. نستعرض بعضها ادناه!
نشرت من ويب طب - الجمعة , 19 أبريل 2013

الهدف من اعادة التاهيل، ممارسة الرياضة والعلاجات التكميلية والبديلة في علاج الانزلاق الغضروفي هو:

علاج الانزلاق الغضروفي - الخيارات متعددة!

 - تخفيف الالم، الضعف، او الخدر في الساقين واسفل الظهر، الناجم عن حدوث ضغط على جذر عصبي في العمود الفقري، او في الحبل الشوكي.

 - منع المزيد من الاذى، من خلال تعلم كيفية معالجة الظهر والقيام بتمارين مقوية للعضلات التي تدعم اسفل الظهر.

 - توفير الراحة والثقة اثناء عملية الشفاء.

خيارات العلاج الاخرى ضد الانزلاق الغضروفي

 ينبغي ان نتعلم كيفية معالجة الظهر. علاج الظهر يشمل تنفيذ تمارين اثناء حدوث الالم والتعامل مع اعراض الانزلاق الغضروفي.

غالبا ما يوصى الطبيب بالعلاج الطبيعي. اخصائي العلاج الطبيعي يمكن ان يعالج الحالة من خلال التمارين او الاجهزة، ويمكنه تعليم المريض كيفية ممارسة التمارين في بيته، لتقوية العضلات التي تدعم اسفل الظهر وتساعد في منع عودة الاصابة.

  - برامج اعادة التاهيل: مثل المدارس لعلاجات الظهر، التي تدرس كيفية معالجة الظهر.

  - برامج لمعالجة الالام المزمنة، والتي تعلم المريض كيفية التعامل مع الالم والتغلب عليه، من خلال نهج يجمع بين عدة اساليب علاجية بما في ذلك الادوية، العلاج الطبيعي، الطب التكميلي والاستشارة النفسية.

الطب التكميلي والطب البديل لعلاج الانزلاق الغضروفي

 من اجل التعامل مع الام الساقين والظهر، الناجمة عن الانزلاق الغضروفي، يمكن الجمع بين اساليب علاجية من الطب التكميلي والطب البديل وبين اساليب العلاجات الطبية التقليدية.

على الرغم من عدم وجود دراسات واسعة تثبت فعالية وسلامة طرق علاج الانزلاق الغضروفي هذه، الا ان التجارب تدل على انها قد تساعد بعض الناس. نورد هنا بعض الامثلة من العلاجات البديلة والتكميلية.

 - الوخز بالابر (Acupuncture).

 - التدليك، للمساعدة في تخفيف الالم.

 - التداول (Manipulation)، المعالجة اليدوية (المياداة - Chiropractic care) او علاج الاعتلال العظمي (Osteopathic) - هي طرق تعطي نتائج متباينة عند الاشخاص الذين يعانون من انزلاق غضروفي، ولكنها قد تكون مفيدة حقا في بعض الحالات.

 يفضل استشارة الطبيب حول الايجابيات والسلبيات، قبل البدء بالعلاج التكميلي او البديل لعلاج الانزلاق الغضروفي.

علاجات تجريبية

 لا يزال البحث مستمرا بشان اساليب العلاج التي لا تتطلب الجراحة المفتوحة في حالات الانزلاق الغضروفي. على سبيل المثال، استئصال القرص في العمود الفقري القطني بواسطة الليزر، حيث يستخدم شعاع ضوئي مركز يذيب القرص البارز. على الرغم من ان هناك عددا من الجراحين الذين يقومون باستخدام هذه الطريقة منذ عدة سنوات، الا انها لا تزال تعتبر طريقة تجريبية، وذلك  بسبب عدم اجراء دراسات عن مدى فاعليتها وسلامة استخدامها، اذ يبدو انها اقل فاعلية من طريقة الاستئصال العادية.

العلاجات الاخرى التي تم تجريبها بالفعل تشمل، استئصال مركز القرص، استئصال كل القرص، او جزء منه فقط، بواسطة الشفط. هذه العلاجات لا تعتبر علاجات فعالة.

اي العلاجات ينبغي تجريبها؟

 من المفضل الانتظار اربعة اسابيع، قبل البدء بالعلاج الذي يشمل علاج التداول في حالة الانزلاق الغضروفي. عند كثير من الناس الذين يعانون من الانزلاق الغضروفي، يطرا تحسن ملحوظ خلال هذه الفترة.

يوصى باستشارة الطبيب حول العلاجات الاخرى التي قد تساعد في التعامل مع الاعراض الناجمة عن الانزلاق الغضروفي.

ايضاً في ويب طب

خارطة تبين مدى اهتمام زوار الموقع من الوطن العربي في صحة العيون: 

الصداع

شخص الصداع بنفسك! اختاروا انثى أم ذكر وابدؤوا التشخيص وكانكم عند الطبيب.

نصائح هامة لمواجهة الصداع
اذا كنت تعلم بان هنالك عوامل معينة تسبب الصداع لديك, افعل كل ما بوسعك لتجنبها- اكثر هذه العوامل شيوعا- بعض انواع الطعام او المشروبات, الكحول والتعرض لاشعة الشمس
نصائح هامة لمواجهة الصداع

احصل على اهم المعلومات الصحية
عبر النشرة الإلكترونية

اختر المواضيع التي تهمك
?
?
?
?
هل أنت إنسان\ة عصبيّ\ة؟

هل تود معرفة الى اي مدى انت عصبي؟..

اقرا المزيد
child proof your home
هل البيت آمن لأطفالكم؟

ادخلوا الى بيتنا التفاعلي، اتبعوا الخطوات التالية وتجنبوا الحوادث المنزلية:

  • تنقلوا بين الغرف المختلفة بالمنزل.
  • اختاروا النقاط في كل غرفة
  • واكتشفوا اهم النصائح التي تجعلها اكثر اماناً للاطفال ولكم ايضاً.
ابدأ الأن
حاسبة الحمل والولادة
تابعي تطور حملك اسبوعيا

انضمي مجاناً الى المجلة الالكترونية التي تتابع حملك اسبوعياً

اليوم الأول من موعد الحيض (الدورة الشهرية) الأخير:
×

احصل على اهم المعلومات الصحية
عبر النشرة الإلكترونية

اختر المواضيع التي تهمك
?
?
?
?
احفظني دائما على هذا الحاسوب
تواجه مشكلة في الدخول نسيت كلمة المرور
×