أعراض نقص فيتامين ب12 عند الأطفال وكيفية علاجه

يعد فيتامين ب12 أحد الفيتامينات المهمة، فهو يقوم بالعديد من وظائف الجسم، ونظرًا لأهميته سنتحدث في المقال الآتي عن أعراض نقص فيتامين ب12 عند الأطفال.

أعراض نقص فيتامين ب12 عند الأطفال وكيفية علاجه

سنتعرف في ما يأتي على اعراض نقص فيتامين ب12 عند الأطفال، وكيفية علاجه:

نقص فيتامين ب12 عند الأطفال

يعد فيتامين ب12 أو ما يعرف بالكوبالامين من الفيتامينات التي يتم تصنيعها بواسطة الكائنات الحية الدقيقة الموجودة في المنتجات الحيوانية، مثل: اللحوم، والألبان، والبيض، والأسماك وغيرها. 

وقد ساد الاعتقاد قديمًا أن نقص فيتامين ب12 نادر الحدوث عند الأطفال، إلى أن جاءت دراسات حديثة تبين أن نقص فيتامين ب12 عند الاطفال أكثر شيوعًا مما تم اعتقاده سابقًا.

أعراض نقص فيتامين ب12 عند الأطفال

غالبًا لا يتم تشخيص نقص فيتامين ب12 عند الرضع والأطفال، مما يعرضهم لخطر حدوث إصابات دائمة في الدماغ، وفي ما يأتي نذكر أبرز أعراض نقص فيتامين ب12 عند الاطفال:

  • تأخر في النطق.
  • تأخر في التفاعل الاجتماعي.
  • مشكلات سلوكية.
  • مشكلات في الحركة.
  • ضمور في الدماغ، يكتشف عن طريق التصوير بالرنين المغناطيسي.
  • تأخر في النمو وضعف اكتساب الوزن.
  • نقص توتر العضلات.
  • الرعاش.
  • حدوث نوبات.
  • تقليل معدل الذكاء.

من الجدير بالذكر أن علامات وأعراض نقص فيتامين ب12 عند الأطفال قد تحاكي أعراض اضطراب طيف التوحد؛ لذا غالبًا يحدث تشخيص خاطئ لنقص ب12 عند الاطفال.

الكمية التي يحتاجها الأطفال من فيتامين ب12

يوضح الجدول الأتي متوسط الكمية الموصى بها يوميًا من فيتامين ب12 للأطفال وفقًا للعمر، والمقاسة بوحدة المايكروغرام:

العمر
الكمية الموصى بها بالمايكروغرام
الأطفال الرضع حتى عمر 6 أشهر
0.4
الأطفال من عمر 7-12 شهر
0.5
الأطفال من عمر 1-3 سنوات
0.9
الأطفال من عمر 4-8 سنوات
1.2
الأطفال من عمر 9-13 سنة
1.8

علاج نقص فيتامين ب12 عند الأطفال

في ما يأتي بعض الوسائل المتبعة لعلاج نقص فيتامين ب12:

  • مكملات فيتامين ب12

سواءً كانت هذه المكملات على شكل حبوب أو على شكل حقن، حيث أن أخذها يعيد مستوى فيتامين ب12 إلى طبيعته.

  • اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على فيتامين ب12

وذلك من خلال اتباع نظام غذائي متنوع يشمل الأغذية والمصادر الغنية بفيتامين ب12 مثل: لحم كبد البقر، وصدور الدجاج، والحليب، والبيض، والجبن، والزبادي خالي الدسم وغيرها.

من قبل هيلدا قواسمي - الثلاثاء ، 6 أكتوبر 2020
آخر تعديل - الثلاثاء ، 6 أكتوبر 2020