8 حقائق مذهلة حول تمدد عنق الرحم

هل تمدد عنق الرحم أسرع عند النساء اللاتي لديهن تجارب سابقة في الولادة؟ تعرف على أسرار مدهشة حول تمدد عنق الرحم.

8 حقائق مذهلة حول تمدد عنق الرحم

هل لديك العديد من الاستفسارات حول تمدد عنق الرحم، وكيفية إجراء فحص منزلي لمعرفة التوسع؟ يمكنك معرفة الكتير من الإجابات المدهشة في هذا المقال.

حقائق حول تمدد عنق الرحم

إليك بعضًا من أسرار عملية تمدد عنق الرحم خلال المخاض:

1. تمدد عنق الرحم يخبرك بمرحلة المخاض 

ستأتي الممرضات لإجراء فحص روتيني مهبلي بمجرد وصولك إلى سرير المستشفى، للتحقق من مرحلة المخاض التي تخوضينها الان.

هناك ثلاث مراحل للمخاض، تتمثل في ما ياتي:

  • مرحلة المخاض المبكر: تبدأ عندما يمتد عنق الرحم حتى 3 سنتيميتر. 
  • المخاض النشط: تبدأ حين يصل عنق الرحم ما بين 3 إلى 7 سنتيميتر.
  • مرحلة الانتقال إلى الولادة: عندما يتوسع عنق الرحم بالكامل عند 10 سنتيميتر.

2. أول خمسة سنتيمترات تأخذ الوقت الأطول

قد تستغرق أول خمسة سنتيمترات من تمدد عنق الرحم وقتًا أطول لتتسع على عكس اخر خمس سنتيمترات، هذا يعني أن معظم ألم الولادة قد يتركز في بداية المخاض.

3. تمدد عنق الرحم لا يحدد الوقت المتبقي للولادة

إذ يمكن أن يختلف الوقت المستغرق في تمدد عنق الرحم بالكامل من امرأة لأخرى، فعند المرأة البكرعادة ما تستغرق عملية التمدد قرابة السنتيمتر الواحد في الساعة، لذلك قد يكون أمامها حوالي 10 ساعات لإنتهاء الولادة بالكامل

4. يمكن فحص تمدد عنق الرحم ذاتيًا

ترغب بعض النساء في إجراء فحوصات مهبلية في المنزل، للتحقق من مدى تقدم وتمدد عنق الرحم في نهاية رحلة الحمل، ومراقبة التغيرات التي تحدث مع مرور الوقت في عنق الرحم.

لفعل ذلك يمكنك استخدام المنظار، والمصباح، والمراة، والجلوس في وضع مريح، مع رفع الركبتين وفتح الساقين لكن استشيري طبيبك المختص قبل فعل أي شيء قد يعرضك للخطر.

5. يحدث تمدد عنق الرحم أسرع في الولادة الثانية

فقد تبين أن النساء اللاتي لديهن تجارب سابقة في الولادة، قد يتوسع لديهن ويتمدد عنق الرحم بسرعة أكبر في الولادات اللاحقة بمقدار يصل من 1.2 إلى 1.5 سنتيمتر في الساعة.

6. قد لا يتسع عنق الرحم بالكامل

قد يعيق الحوض الضيق تمدد عنق الرحم بالكامل، فقد تتسبب عظام الحوض الضيقة في منع رأس طفلك من الهبوط بشكل صحيح عبر قناة الولادة.

7. يمكن أن يتمدد عنق الرحم دون تقلصات

إذا كنت قد أجريت عمليات إجهاض متكررة، أو عمليات جراحية سابقة في عنق الرحم مثل الخزعة، أو واجهت ولادة سابقة مؤلمة، فقد يتوسع عنق الرحم دون أي تقلصات أثناء المخاض. 

قد يكون لدى بعض الأمهات الحوامل عنق الرحم ضعيف، الذي قد ينفصل بسهولة من تلقاء نفسه. 

8. الحاجة لتوسيع عنق الرحم منزليًا

قد يحتاج رأس طفلك إلى التحفيز، لنزوله إلى عنق الرحم. في ما يأتي خطوات بسيطة يمكنك اتخاذها لتسريع تمدد عنق الرحم:

  • المشي الذي سيساهم في زيادة ضغط رأس طفلك على عنق الرحم.
  • تحفيز الحلمتين فقد يساعد فرك الحلمات ببساطة إلى تسريع عملية المخاض وتمدد عنق الرحم. 
  • الجلوس على كرة التمرين مع فتح الساقين يساعد في زيادة التوسع والتمدد لعنق الرحم.
  • ممارسة الجماع الذي يساعد على على إفراز البروستاغلاندين المهمة في توسيع عنق الرحم بشكل طبيعي.
  • يمكنك تناول بعض الأعشاب مثل شاي أوراق توت العليق الذي يوسع عنق الرحم أيضًا.
  • استنشاق بعض الزيوت الأساسية مثل زيت الخزامى، أو زيت النعناع، أو زيت المرامية.
  • الحفاظ على المزاج الجيد والضحك والابتعاد عن التوتر والقلق الذي من شأنه يسبب في شد عضلات عنق الرحم وعدم تمددها.
من قبل سلام عمر - السبت ، 29 فبراير 2020
آخر تعديل - الاثنين ، 22 فبراير 2021