نصيحة هارفارد اليومية

مقدم من كلية هارفارد للطب
نصيحة هارفارد

منع أمراض شرايين القلب التاجية

8 حالات من بين كل 10 حالات لأمراض شرايين القلب التاجية, يمكن منع حدوثها. هنالك خمسة معايير بسيطة لتحديد من هم الأشخاص الأقل عرضة للإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية, وهي: الأشخاص الذين لا يدخنون حالياً, الأشخاص الذين يكون ضغط دمهم طبيعياً دون تناول أدوية لخفض ضغط الدم, مستوى الكوليستيرول الإجمالي لديهم أقل من 200mg/dl دون تناول أدوية لخفض مستوى الكوليستيرول, لا يعانون من الوزن الزائد أو البدانة, وأخيراً لا يعانون من داء السكري.