نصيحة هارفارد اليومية

مقدم من كلية هارفارد للطب
نصيحة هارفارد

منع داء لايم

أكثر من 95% من حالات داء اللايم تكون نتيجة للدغة الحوراء أو اليرقة, وهي إحدى مراحل تطور القراد, ويعود السبب لكون اليرقات صغيرة جداً بحيث يصعب تحديد موقعها. تكون اليرقات نشطة في شهر أيار, حزيران وتموز, لذلك عليك باتخاذ بعض الخطوات خلال هذه الأشهر وهي: قم بارتداء ملابس فاتحة اللون بحيث يسهل رؤية القراد, أدخل بنطالك في جواربك أثناء المشي في المناطق العشبية, المناطق المشجرة أو في الغابات. كذلك يعتبر طارد الحشرات فعالاً في حمايتك من لدغ هذه اليرقات.