إفرازات العين عند الاستيقاظ: معلومات تهمك

هل سبق وأن اختبرت وجود إفرازات العين عند الإستيقاظ من النوم؟ إذا كانت إجابتك نعم؛ ننصحك بقراءة المقال الآتي.

إفرازات العين عند الاستيقاظ: معلومات تهمك

في المقال الاتي سنتعرف على معلومات قد تهمك حول إفرازات العين عند الاستيقاظ:

إفرازات العين عند الاستيقاظ

تعرف إفرازات العين التي تحدث عند الاستيقاظ بأنها مزيج من المخاط، خلايا الجلد المقشرة، الزيوت، بالإضافة إلى الدموع التي أنتجتها العين أثناء النوم، حيث تنتج العين باستمرار المخاط والدموع بغاية الحماية وكجزء من وظيفة العين الصحية.

أثناء النهار يساعد الرمش في التخلص من المخاط الزائد وأي مهيجات مثل الغبار والأوساخ، وعند النوم تستمر العينان في تصنيع الدموع والمخاط، ولكن بما أنك لا ترمش، فإن المادة الزائد تتجمع في زوايا العين، أو أحيانًا تلتصق بالرموش.

هل من الطبيعي حدوث هذه الإفرازات؟

تعد إفرازات العين عنند الاستيقاظ أمرًا طبيعيًا، ويمكن أن تكون هذه الإفرازات صفراء، صلبة وقشرية، أو شفافة ولزجة، أو مائية مثل الدموع.

على الرغم من ذلك؛ فإن بعض إفرازات العين الحاصلة وقت الاستيقاظ قد تكون علامة لإصابة العين بعدوى أو غيرها من المشاكل والحالات.

من الأمثلة على تلك الحالات المسببة لإفرازات العين عند الاستيقاظ: التهاب الجفن (Blepharitis)، وهي مشكلة شائعة تصيب الجفون عند قاعدة الرموش، و من الحالات الشائعة أيضًا ما يسمى بجفاف العين (Dry eye)، حيث قد تجعل هذه الحالة العين دامعة أو لزجة مع وجود مخاط.

هل يعاني الجميع من إفرازات العين عند الاستيقاظ؟

تقريبًا يختبر جميع الأشخاص إفرازات في العين عند الاستيقاظ، وذلك لأن العين الصحية والسليمة تنتج المخاط والأملاح والزيوت التي تسبب تكون الإفرازات، ولكن تختلف كمية الإفرازات من شخص لاخر، فقد يكون لبعض الأفراد القليل من الإفرازات التي لن يلاحظوا حتى وجودها.

لكن خلال موسم الحساسية، أو عند جفاف عينيك قد تكون كمية الإفرازات أكثر بقليل من المعتاد، وتكون فاتحة اللون أو بيضاء وهذا طبيعي.

علامات وجود مشكلة مصاحبة لإفرازات العين

في ما يأتي بعض العلامات التي قد تشير على وجود مشكلة محتملة:

  • وجود الكثير من إفرازات العين بغض النظر عن لونها.
  • إن كنت تواجه صعوبة في فتح عينيك لأن الجفون ملتصقة معًا.
  • كون الرؤية ضبابية، أو تغيير في الرؤية.
  • أن يكون لديك حساسية تجاه الضوء.
  • وجود إحمرار أو تورم في العين.
  • وجود ألم في العين.
  • تغير مفاجىء في إفرازات العين.
  • حدوث إفرازات بعد أي إصابة في العين.

يجب التوجه إلى طبيب العيون في حال وجود اي من هذه الأعراض المذكورة سابقًا.

نصائح لتجنب حدوث إفرازات العين

بالرغم من أن معظم إفرازات العين تدل على صحة العين وقدرتها على التخلص من الأوساخ، إلا أنا سنذكر بعض النصائح لتجنب حدوث هذه الإفرازات أو التقليل منها:

  • العناية بنظافة العين، ويشمل ذلك إزالة المكياج ليلًا، والحفاظ على نظافة العينين بمسح العينين وهما مغلقتين بقطعة قماش، دافئة ونظيفة.
  • قد يساعد استخدام قطرات العين في حالة الاشخاص الذين يعانون من جفاف في العين.
  • يجب على الأشخاص الذين يستعملون عدسات لاصقة إزالتها ليلًا، واستبدال العدسات اللاصقة حسب توجيهات الطبيب، وتنظيفها بالمحلول المناسب.
  • قد يساعد وضع كمادة دافئة على العينين لمدة 3-5 دقائق على تقليل الإفرازات.
  • تجنب مسح عينيك بأصبعك في حال دخول مكياج أو أوساخ في العين، واستبدل ذلك بغسل عينيك بماء أو محلول ملحي.
  • احرص على نظافة يديك عند تطبيق المكياج، أو وضع العدسات اللاصقة، أو فرك العين.
من قبل هيلدا قواسمي - الأحد ، 22 نوفمبر 2020