التهديد الصامت: لماذا لا يجب تجاهل ارتفاع الكوليسترول!

أرقام صادمة:

بلغت نسبة الإصابة بارتفاع الكوليسترول عالمياً حوالي 40% من البالغين، وتسبب بوفاة ما يقارب 4.4 مليون شخص من وفيات أمراض القلب والشرايين في عام 2019م، وهي في تزايد مستمر.

 ما هي أضرار ارتفاع الكوليسترول؟

يتراكم الكوليسترول في حال ارتفاعه على جدران الشرايين والأوعية الدموية، مسبباً تضيقها وانسدادها مع الوقت، مما يعيق تدفق الدم، خاصةً إلى الأعضاء الهامة من جسمك مثل القلب والدماغ، وتُسمى هذه الحالة بتصلب الشرايين (Atherosclerosis)، والتي قد تسبب مضاعفات عديدة خطرة مع الوقت، ومنها: 

• أمراض القلب التاجية: يعتبر ارتفاع الكوليسترول أحد أهم عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، حيث يسبب انسداد الشرايين التاجية التي تنقل الدم من وإلى القلب، وهذا يزيد من خطر مضاعفات عديدة، مثل النوبة القلبية، أو الذبحة الصدرية، أو حتى فشل القلب.
• السكتة الدماغية: والتي تحدث عند انسداد شريان يؤدي إلى الدماغ، وإعاقة تدفق الدم والأكسجين عبره، مُسبباً السكتة الدماغية، وهي حالة طارئة يجب علاجها في أسرع وقت للنجاة، وتقليل خطر الإصابة بمضاعفات دائمة على المدى الطويل.
• مرض الشريان المحيطي (PAD) : والذي يحدث عندما يقل تدفق الدم إلى الساقين والقدمين، مُسبباً الألم والبرودة فيها، وصعوبة المشي، أو حتى انقطاع الدم إليها تماماً، والتسبب بموت الأنسجة فيها.
• الخرف الوعائي: وهو ثاني أشهر نوع من أنواع الخرف بعد الزهايمر، يحدث نتيجة نقص تدفق الدم إلى الدماغ، كما في حال الإصابة بسكتة دماغية، مما يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة، والتفكير، والكلام أحياناً.

أهمية فحص الكوليسترول بانتظام

لا تظهر أي أعراض عند الإصابة بارتفاع الكوليسترول، وتتطور الحالة بصمت حتى تتسبب بمضاعفات خطيرة دون أن تدري، ومن هنا تأتي أهمية إجراء فحوصات الكوليسترول للكشف المبكر عنه، واتخاذ الإجراءات المناسبة للوقاية من مضاعفاته المتعددة. 

فحص الكوليسترول هو خطوة ضرورية للاطمئنان على الصحة، ويجب على الجميع إجراؤه بغض النظر عن العمر والصحة العامة، مع ضرورة الالتزام به بانتظام بدءاً من عمر 20 سنة، وتكراره كل 4-6 سنوات. 

لكن قد يوصي الطبيب (بناءً على وضعك) بإجراء فحص الكوليسترول بمعدل أكثر تكراراً في هذه الحالات: 

• قراءة الكوليسترول أعلى من الطبيعي.
• الإصابة بمرض في القلب أو الشرايين، مثل التعرّض لجلطة قلبية مُسبقاً.
• تاريخ عائلي من الإصابة بالكوليسترول أو أمراض القلب.
• وجود عوامل خطر الإصابة بالكوليسترول وأمراض القلب، مثل السكري، أو ارتفاع الضغط، أو التدخين، أو السمنة (خاصةً الدهون حول البطن)، أو قلة الحركة، أو الإفراط في تناول الدهون المشبعة أو المتحوّلة وغيرها حسب تقييم الطبيب. 

معلومة لك: الأطفال والشباب أيضاً معرّضون للإصابة بارتفاع الكوليسترول، وفي الواقع 1 من أصل 5 من الأشخاص الذين يموتون بسبب أمراض القلب هم تحت 65 سنة، لهذا السبب فحوصات الكوليسترول هي إجراء مهم جداً حتى على عمر صغير.

فحص الكوليسترول: فحص بسيط وسهل

فحص الكوليسترول لا يتطلب منك الكثير، فكل ما يحتاجه أخصائي المختبر هو أخذ عينة دم صغيرة من ذراعك، وحتى أنّه لا يحتاج إلى الصيام عادة ما لم يخبرك الأخصائي بغير ذلك. 

حان الوقت لاختبار معلوماتك! هل ترغب بتقييم معلوماتك حول الكوليسترول وأمراض القلب وتحديد مدى خطورة إصابتك بها؟ احصل على الاختبار: بالضغط هنا.

المراجع 

1. World Heart Federation - Cholesterol
2. Heart UK - What is high cholesterol?
3. AHA - How to Get Your Cholesterol Tested