غسول البشرة الجافة

ما هو غسول البشرة الجافة الأنسب؟ هل هناك نوع من الغسول ينصح بالابتعاد عنه؟ تعرف على الإجابات من خلال قراءة هذا المقال.

غسول البشرة الجافة

هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى جفاف البشرة، وفي هذا المقال سنتعرف أكثر حول غسول البشرة الجافة:

ما هو غسول البشرة الجافة؟

ينقسم غسول البشرة الجافة بين غسول ينصح به واخر ينصح بالابتعاد عنه كالاتي:

1. غسول البشرة الجافة الذي ينصح به

ينصح عند شراء غسول البشرة الجافة بشراء المنتجات التي تحتوي على مركبات تساعد على ترطيب البشرة، ومن الأمثلة على مثل تلك المنتجات التي تحتوي على الاتي:

  • حمض الهيالورونيك (Hyaluronic acid).
  • الغليسرين (Glycerin).
  • اليوريا (Urea).
  • حمض الساليسيليك (Salicylic acid).
  • مضادات الأكسدة.
  • سيراميدز (Ceramides).
  • زيوت طبيعية، مثل: زيت الأفوكادو والجوجوبا.

عادةً يوصي أطباء الجلدية بأي غسول للبشرة الجافة يحتوي على هذه المركبات. 

2. غسول البشرة الجافة الذي ينصح بالابتعاد عنه

يوجد بعض أنواع غسول البشرة التي ينصح بالابتعاد عنها؛ وذلك لأنها قد تزيد من جفاف البشرة، وهي تلك التي تحتوي على أي من الاتي:

  • الكحول.
  • العطور.
  • المركبات الكيميائية.
  • المقشرات، مثل: حمض الغليكوليك (Glycolic acid). 

أما عن الرغوة فهي في الحقيقة لا تؤثر، إذ لا يختلف فعالية غسول البشرة مع رغوة عن ذلك الخالي منها. 

ما هو روتين العناية بالبشرة الجافة؟

بعد الانتهاء من الحديث عن غسول البشرة الجافة الذي ينصح به والذي ينصح بالابتعاد عنه، سننتقل للحديث حول روتين العناية اليومي بالبشرة الجافة والذي تم تلخيصه في النقاط الاتية:

1. غسل البشرة

ينصح ببدء اليوم بغسل البشرة من خلال استخدام غسول يحتوي على أي من المركبات المرطبة التي ذكرناها سابقًا، مثل: حمض الهيالورونيك وذلك من أجل تنظيف البشرة من الزيت والأوساخ مع الحفاظ على رطوبتها.

2. استخدام التونر

يستخدم التونر عادةً لإعادة الاتزان إلى البشرة ولا يستخدم إلا بعد غسل البشرة، وعادةً يحتوي التونر على الكحول إلا أنه كما ذكرنا أن الكحول يزيد من جفاف البشرة الجافة، لذا يفضل البحث عن تونر خالي من الكحول.

3. الترطيب

يأتي بعد تلك الخطوات دور ترطيب البشرة والذي يتم فيه استخدام منتجات تساعد على ذلك مع الحرص على عدم سد تلك المنتجات لمسامات البشرة، حيث ينصح بشراء المنتجات التي تحمل كلمة لا تسد مسامات البشرة (Noncomedogenic). 

4. الحماية

تتمثل الحماية من خلال استخدام واقي الشمس من أجل حماية البشرة الجافة من الأشعة فوق البنفسجية، وبالرغم من حاجة البشرة الجافة أكثر ما يمكن للحماية إلا أنه ينصح باستخدام واقي الشمس لأن نوع بشرة اخر.

نصائح للبشرة الجافة

بعد الانتهاء من الحديث حول غسول البشرة الجافة وروتين العناية اليومي بها سننتقل للحديث عن بعض النصائح المهمة للأشخاص ذوي البشرة الجافة، مثل:

  • ترطيب البشرة عدة مرات إما من خلال الكريمات المرطبة أو باستخدام زيت الأطفال أو الفازلين خصوصًا بعد الحمام للحفاظ على الماء في البشرة.
  • تقليل وقت الاستحمام ليصل 5 - 10 دقائق، حيث إطالة الاستحمام تزيد من جفاف البشرة.
  • استخدام الماء الدافئ عند الاستحمام بدلًا عن الماء الساخن.
  • تجنب استخدام الصابون القاسي على البشرة، مثل: الذي يحتوي على المضاد الحيوي أو الكحول أو العطور.
  • استخدام مرطب الجو حيث يزيد الهواء الساخن داخل المنزل من جفاف البشرة وتقشرها، مع الحرص على الحفاظ على المرطب نظيف.
  • تجربة الكريم المرطب على الذراع لعدة أيام قبل استخدامها على الوجه، والابتعاد عن استخدامه بشكل نهائي في حال ظهور أي أعراض عند استخدامه على الذراع، مثل: الحرقة أو الألم أو الحكة وتهيج الجلد.
من قبل د. ملاك ملكاوي - الخميس ، 9 ديسمبر 2021