فوائد البابايا للشعر: تعرف عليها

ما هي فوائد البابايا للشعر؟ كيف تستطيع استخدامها تحديدًا للشعر؟ وما الذي عليك معرفته عن فوائدها العامة للصحة؟ أهم المعلومات في المقال الآتي.

فوائد البابايا للشعر: تعرف عليها

فلنتعرف في ما يأتي على فوائد البابايا للشعر وبعض المعلومات والتفاصيل الهامة.

فوائد البابايا للشعر

إليك قائمة بأبرز الفوائد المحتملة للبابايا للشعر:

1. تحسين صحة فروة الرأس 

يحتوي لب ثمار البابايا على مكونات طبيعية قد يكون لها فوائد عديدة لصحة الفروة، مثل: 

  • مزيج جيد من المواد الطبيعية المقاومة للفطريات وللبكتيريا، والتي قد تساعد على مقاومة مشكلات الفروة الاتية: الحكة، وقشرة الشعر، والجفاف.
  • فيتامينات المجموعة ب والعديد من مضادات الأكسدة التي قد تساعد على علاج وتخفيف حدة المشكلات الاتية: تقصف الشعر، والصلع، والتهابات الفروة، وجفاف الشعر.

2. تحفيز نمو الشعر 

من فوائد البابايا للشعر أنها قد تسهم في إنبات وتحفيز نمو شعر الرأس، ومن الممكن تحصيل هذه الفائدة من البابايا بأكثر من طريقة، إذ تستطيع استخدام لب البابايا أو ورق البابايا لتحفيز نمو الشعر، فكلاهما قد يكون له فوائد محتملة في هذا الصدد.

3. ترطيب الشعر بعمق 

تحتوي ثمار البابايا على مجموعة من الأنزيمات التي قد يساعد تعريض الشعر لها بانتظام على ترطيب خصلات الشعر من الأعماق، مثل الأنزيمات الاتية: أنزيم البابين (Papain)، وأنزيم الكيموبابائين (Chymopapain). 

كما تعد ثمار البابايا مصدرًا طبيعيًا لمجموعة من المواد الغذائية التي قد تساعد على مقاومة جفاف وتلف الشعر مثل فيتامين ج، بالإضافة لفيتامين أ الذي قد يساهم في ترطيب الشعر من خلال دعم عمليات إنتاج الزهم في الفروة. 

طريقة استخدام البابايا للشعر

تستطيع الحصول على فوائد البابايا للشعر المذكورة أعلاه من خلال اختيار ما يناسبك من الوصفات الاتية:

1. وصفات البابايا لترطيب الشعر

لترطيب الشعر باستخدام البابايا، كل ما عليك القيام به هو تطبيق إحدى هذه الوصفات: 

  • الطريقة الأولى: قم بمزج كميات متساوية من زيت الزيتون مع عصير البابايا الطازج، وطبق المزيج بانتظام على شعرك وفروة رأسك.
  • الطريقة الثانية: قم بمزج عصير البابايا الطازج مع كمية قليلة من زيت جوز الهند، وطبق الماسك على الشعر والفروة بانتظام.
  • الطريقة الثالثة: باستخدام الخلاط الكهربائي، قم بمزج نصف حبة بابايا طازجة (بعد تقشيرها والتخلص من بذورها) مع نصف كوب من اللبن الرائب، ثم طبق الماسك على الشعر، واتركه لمدة ساعة، ثم اغسل شعرك بالماء والشامبو.

2. وصفات البابايا لمقاومة القشرة 

تستطيع استخدام لب وبذور البابايا كذلك لمقاومة قشرة الشعر لتحقيق ذلك، اتبع إحدى الوصفات الاتية: 

  • الطريقة الأولى: باستخدام الخلاط الكهربائي، قم بهرس نصف ثمر بابايا طازجة ومقشرة ولم يتم نزع البذور منها، ثم دلك فروة رأسك باستخدام المزيج الناتج، واتركه لمدة ساعة قبل غسله كالمعتاد.
  • الطريقة الثانية: استخدم شامبو يحتوي على خلاصة البابايا لغسل وتنظيف شعرك بانتظام.

3. وصفة البابايا لتغذية الشعر

لتغذية وتقوية الشعر من الجذور باستخدام البابايا، طبق الاتي:

  1. قم بمزج المكونات الاتية: 1 كوب من البابايا الناضجة المقطعة، و1 حبة موز ناضجة، و1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، والقليل من اللبن الرائب.
  2. طبق الماسك الناتج على شعر رطب، واترك الماسك لمدة 30 دقيقة، ثم اكتفي بغسله بالماء الدافئ.
  3. كرر هذه الطريقة مرة واحدة فقط أسبوعيًا لتحصيل الفوائد المرجوة.

فوائد البابايا 

بالإضافة لفوائد البابايا المحتملة للشعر، قد يكون للبابايا العديد من الفوائد المحتملة الأخرى للصحة عمومًا، مثل:

  • مقاومة التنكس البقعي المرتبط بالعمر (Age-related macular degeneration)، إذ تحتوي البابايا على مضادات أكسدة قد تساعد على حماية العيون من تأثير بعض أنواع الأشعة الضوئية الضارة.
  • تنظيم الدورة الشهرية، كما قد يكون للبابايا قدرة محتملة على منع حصول الحمل بطريقة طبيعية. 
  • تنظيم مستويات الأنسولين وكذلك مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري
  • تحسين عمليات الهضم في الجسم ومقاومة العديد من أنواع الاضطرابات الهضمية. 
  • تسكين ألم الأسنان، وعلاج التقرحات الفموية. 
  • تحسين صحة الجلد، من خلال: علاج حروق الشمس، وتخفيف تهيج الجلد، ومقاومة الأكزيما، وعلاج حب الشباب. 
  • فوائد أخرى، مثل: مقاومة مرض السرطان، وتقوية الجهاز العصبي، وخفض ضغط الدم المرتفع. 

أضرار البابايا

قد يكون للبابايا بعض الأضرار التي عليك معرفتها قبل البدء باستخدام الثمرة أو بذورها أو أوراقها، وهذه أهمها:

  • مضاعفات صحية للحوامل، مثل تحفيز حصول الإجهاض.
  • ظهور علامات قد تكون مؤشرًا على الإصابة بحساسية تجاه ثمرة البابايا أو أوراقها، مثل: اضطرابات المعدة، والتهاب الجلد. 
من قبل رهام دعباس - الاثنين ، 4 يناير 2021