ماسك الكركم لتفتيح البشرة

يعد الموطن الأصلي للكركم أو ما يعرف بالاسم العلمي (Curcuma longa) هو آسيا، حيث يستخدم عادًة كتوابل في طهي الطعام، ولكن تم استخدامه في صنع خلطات العناية بالبشرة لفوائده العديدة، ومنها: صناعة ماسكات تفتيح البشرة. لنتعرف على كيفية صنع ماسك الكركم لتفتيح البشرة في المنزل:

ماسك الكركم لتفتيح البشرة

أثبتت بعض الدراسات أن منتجات البشرة التي تحتوي على الكركم تعمل على تقليل فرط التصبغ في البشرة بنسبة أكبر من 14%، وذلك عند استخدامها لمدة 4 أسابيع متتالية، لذا إليك كيفية عمل ماسك الكركم لتفتيح البشرة وتوحيد لونها في منزلك، وهي كما يأتي:

1. المكونات

وتشمل ما يأتي:

• كركم مطحون.
• كمية مناسبة من الزبادي.
• عصير ليمونة.

2. الطريقة

اتبع الخطوات الآتية:

1. اخلط جميع المكونات معًا للحصول على خليط متجانس.
2. طبق الخليط على البشرة.
3. دع القناع لمدة 10 دقائق على البشرة، ثم قم بغسله بالماء الدافئ.
4. طبق التونر والمرطب المناسبين لبشرتك.
5. طبق الماسك على بشرتك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

ماسكات أخرى باستخدام الكركم

إليك وصفات باستخدام الكركم والحصول على فوائده، وتشمل ما يأتي:

• وصفة الكركم لإزالة الشعر 

إليك وصفة الكركم لإزالة نمو الشعر في الوجه، وتشمل ما يأتي:

1. المكونات

وتشمل المكونات الآتية:

• 1/ 2 كوب حليب بارد.
• 1 / 2 كوب دقيق.
• 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
• 1 ملعقة كبيرة من ملح البحر.

2. الطريقة

اتبع الخطوات الآتية:

1. امزج المكونات للحصول على عجينة لزجة.
2. ضع العجينة على المنطقة المراد إزالة الشعر منها.
3. اترك العجينة لمدة 10 - 15 دقيقة حتى يجف ويبدأ بالتشقق.
4. اشطف المنطقة بالماء الدافئ.

• وصفة الكركم لإزالة ندب حب الشباب

إليك وصفة الكركم لإزالة آثار ندب حب الشباب، وتشمل ما يأتي:

1. المكونات

وتشمل المكونات الآتية:

• 1 ملعقة كبيرة من العسل.
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• بضع قطرات من عصير الليمون.

2. الطريقة

اتبع الخطوات الآتية:

1. اخلط المكونات للحصول على عجينة سميكة.
2. دع الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق.
3. اشطف البشرة بالماء الدافئ.

نصائح عند عمل ماسك الكركم

إليك بعض النصائح التي عليك اتباعها عند عمل ماسك الكركم لتفتيح البشرة، وتشمل ما يأتي:

1. إجراء اختبار التحسس

لإجراء اختبار التحسس قم بعمل ماسك الكركم لتفتيح البشرة باكرًا ووضع كمية قليلة منه على ذراعك والانتظار ليوم كامل، وإن لم يحصل أي رد فعل تحسسي كالاحمرار والتورم والحكة يمكنك تطبيقه على وجهك بأمان.

2. كيفية غسل ماسك الكركم

عادًة يغسل ماسك الكركم باستخدام الماء الدافئ، ولكن الكركم قد يعمل على صبغ البشرة باللون الأصفر وخاصة البشرة الفاتحة، لذا يمكنك غسل بشرتك بالحليب لإزالة بقايا البقع الصفراء عن بشرتك.

3. مدة وضع ماسك الكركم

يجب وضع الماسك لبضع دقائق على البشرة، وتجنب وضعه ليلة كاملة لمنع تلوث الوجه والملابس بالكركم.

فوائد الكركم على البشرة

بعد معرفة كيفية عمل ماسك الكركم لتفتيح البشرة إليك فوائد أخرى للكركم على بشرتك، وتشمل ما يأتي:

• يمتلك تأثيرات مضادة

يعد الكركم مضادًا لكل شيء قد يصيب الجلد، فهو مضاد للأكسدة، ومضاد للميكروبات، ومضاد للالتهابات.

• يساعد في علاج الحالات الجلدية

يعد الكركم مفيدًا في علاج الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة، مثل: الأكزيما، والصدفية، وحب الشباب، ويساعد في التئام الجروح.

• يخفف التصبغ

بفضل احتواء الكركم على مادة الكركمين (Curcumin) المضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب فإن الكركم يعمل على تفتيح وتوحيد لون البشرة ومنع تصبغها.

• يسرع شفاء الجلد

يعمل الكركم على زيادة رطوبة الجلد ومنع جفافه، وبذلك يساعد في التئام الجلد بشكل أسرع.

• يكافح الشيخوخة

يستخدم الكركم لتقليل التجاعيد، وإبطاء عملية شيخوخة الجلد، وتحسين مرونة الجلد، والحفاظ على نضارة البشرة.

• يبطئ نمو الشعر

وجدت دراسات بأن استخدام زيت الكركم على بعض المناطق في البشرة، يبطئ أو يقلل من نمو الشعر غير المرغوب فيه، وتعتمد سرعة الاستجابة على ملمس الشعر، إذ يستجيب الشعر الرقيق أسرع من الشعر الخشن.

أضرار الكركم

يعد الكركم آمنًا على البشرة ولكن وجد أن له بعض الآثار الجانبية عند استخدامه، وتشمل ما يأتي:

• الغثيان.
• الإسهال.
• الصداع.
• الطفح الجلدي.