ما هي الممنوعات بعد زراعة الأسنان؟

ما الأشياء الممنوعة بعد زراعة الأسنان؟

خلال أول 24-48 ساعة بعد العملية، نوصيك بتجنب ما يأتي:

• الأطعمة والمشروبات الساخنة.
• استخدام القشة أو الشرب من قنينة الماء مباشرة، أو النفخ؛ لأنّ هذه التصرفات تتطلب "الشفط" أثناء الشرب، وهذا يُسبب ضغطًا على زرعة الأسنان.
• إزالة الشاش الطبي الذي وضعه الطبيب؛ إذ يُوصى بالحفاظ عليه في مكانه مدة ساعة أو ساعة ونصف على الأقل حتى نساعد النزيف على التوقف.
• التوتر؛ إذ يُوصى بتجنب التوتر في أول يومين من زراعة الأسنان.

من وقت العملية حتى تتعافى بشكل كامل، نُوصيك بتجنب ما يأتي:

• التدخين، بأي شكل من أشكاله.
• شرب الكحول.
• الأطعمة الصلبة، مثل المكسرات، والكاندي، ومكعبات الثلج، فهذه الأطعمة من الممكن أن تُسبب تلفًا في السن المزروع.
• الأطعمة المقرمشة، مثل رقائق الشيبس والبوشار.
• الأطعمة التي تتطلب المضغ الكثير، مثل ستيك اللحمة، والخضروات النيئة، واللحم المُقدّد.
• الأطعمة المُتبلة جدًا والأطعمة الحارة كثيرًا، فهذه الأطعمة من الممكن أن تُهيّج مكان السن الذي تمت زراعته، وتُسبب الألم والانزعاج.
• الأطعمة التي تلتصق بالأسنان، مثل التوفي والكراميل، لأنها من الممكن أن تلتصق في مكان السن المزروع وتزيد فرصة حدوث الالتهاب هناك.

ما الأطعمة التي يُوصى بها بعد زراعة الأسنان؟

يُوصى باختيار الأطعمة اللينة بعد زراعة الأسنان، حتى نُعطي السن المرزوع الوقت الكافي حتى يلتحم بالفك، ونتجنب تضرره بفعل أي أطعمة صلبة أو مقرمشة. أيضًا نوصي باختيار الأطعمة الغنية بالبروتين والعناصر الغذائية الأخرى، لأنّها تُسرع التعافي.

من الأطعمة التي يُوصى بها:

• البيض؛ فهو غني بالعناصر الغذائية المهمة مثل البروتين، وأيضًا يمكنك إضافة قطع من الخضروات للبيض وطهيهما معًا، فتحصل على طبق لذيذ ومفيد وسهل المضغ.
• الحليب ومشتقاته، مثل الأجبان واللبن؛ فهي غنية بالكالسيوم والبروتين
• البطاطا؛ حتى تُغير المذاق، وبنفس الوقت فهي سهلة المضغ.
• بعد أسابيع قليلة من عملية زراعة الأسنان، أدخل الدجاج والسمك واللحوم، ولكن تأكد أنها مطبوخة جيدًا وطرية، وجرب تقطيعها إلى قطع صغيرة.
• أي أطعمة لينة سهلة الهضم، مثل الشوفان مع الحليب، والمعكرونة، والخضروات المطبوخة جيدًا، والموز والخوخ وغيرها.

نصائح أخرى بعد زراعة الأسنان

بعد إجراء عملية زراعة الأسنان؛ فإنّنا نوصيك بهذه النصائح، للمحافظة على صحة الأسنان التي تمت زراعتها حتى أطول فترة ممكنة والمحافظة أيضًا على صحة الأسنان الطبيعية:

• حافظ على نظافة الأسنان جيدًا، ونُوصيك باستخدام فرشاة خاصة نُسميها "فرشاة بين الأسنان"؛ هذه الفرشاة قادرة على تنظيف الشقوق واللثة وما حول السنّ كله.
• راجع طبيب الأسنان بشكل دوريّ، حتى تتأكد أنّ السن المزروع أموره جيدة، وأنّك لا تعاني من مشاكل أخرى.
• تجنب تناول الكاندي والأطعمة الصلبة عامة.
• توقف عن التدخين؛ فهو يُضعف الأسنان ويُسبب تصبغها.
• قلل قدر المستطاع من الكافيين ومنتجاته (الشاي، القهوة،..)؛ فهي تصبغ الأسنان أيضًا.

ملخص المقال

يُمنع بعد زراعة الأسنان التدخين وتناول الأطعمة والمشروبات السخنة والأطعمة الصلبة والمقرمشة، كما يُمنع شرب الكحول، واستخدام القشة في الشرب. يمكن تناول الطعام بعد ساعة من عملية زراعة الأسنان، ولكن يجب اختيار الأطعمة اللينة والاستمرار عليها حتى يتم التعافي.