فوائد زيت الحلبة للبشرة

قد يوجد للنباتات والأعشاب العديد من الفوائد الصحية التي قد تدفع البعض لاستخدامها وإدراجها في نظام حياتهم اليومية، لذلك في هذا المقال سنتحدث عن فوائد زيت الحلبة للبشرة.

فوائد زيت الحلبة للبشرة

يُستخرج زيت الحلبة من بذور نبتة الحلبة، موطنها الأصلي في منطقة البحر الأبيض المتوسط وجنوب أوروبا وغرب آسيا، لزيت الحلبة العديد من الفوائد وفي ما يأتي سنذكر فوائد زيت الحلبة للبشرة:

فوائد زيت الحلبة للبشرة

إن احتواء زيت الحلبة على نسب عالية من الفيتامينات، والفلافانويد، والقلويات، ومضادات الأكسدة، وحمض السيناميك، والصابونين جعلها جزءًا من الطب الشعبي لآلاف السنين، ويتميز زيت الحلبة برائحته القوية ولونه الأصفر وقد يكون له لون بني غامق في بعض الأحيان.

نظرًا لاستخلاص زيت الحلبة من نبتة الحلبة المُغذية فقد تم استخدامه كعلاج منزلي طبيعي في العديد من الحالات الطبية، ومن ضمنها الحالات الجلدية، في ما يأتي بعض فوائد زيت الحلبة للبشرة:

1. تخفيف أعراض حب الشباب

إن زيت الحلبة فعَال في تخيف أعراض حب الشباب، فهو يتميز بالخصائص الآتية:

  • يعمل على تقليل الاحمرار والانتفاخ حول الحبوب.
  • يعمل على تقليل الألم والتورم المصاحب لهذا النوع من البثور.
  • يمنع تكوّن الرؤوس السوداء، بسبب عمل زيت الحلبة كمضاد للأكسدة الذي بدوره يمنع تشكل الرؤوس السوداء التي تتشكل أساسًا من خلال الأكسدة.

2. تخفيف تهيّج الجلد

قد تتهيج البشرة بسبب عوامل داخلية، مثل: الأكزيما، أو بسبب التعرّض لعوامل خارجية، مثل: تغييرات الجو، والبرد القارس، والجو الجاف، والتعرّض لمُسببات التحسس.

قد تُساعد بعض القطرات من زيت الحلبة في التخفيف من الاحمرار الناجم عن الحكة.

3. مُرطب موضعي ومُنظف طبيعي للوجه

يمكن استخدام زيت الحلبة كجزء من منتجات العناية اليومية بالبشرة، فهو يتميز بخصائص تساعد على تنظيف البشرة وترطيبها.

كيفية استخدام زيت الحلبة للبشرة

إليكم في ما ياتي توضيح لطريقة استخدام زيت الحلبة للبشرة:

1. طريقة استخدام زيت الحلبة لحب الشباب

في حال كنت ترغب باستخدام زيت الحلبة في تخفيف أعراض حب الشباب فيُنصح بوضع 5 مل من زيت الحلبة مع 5 مل من زيت الجوجوبا أو أي زيت آخر، ثم قم بتدليك الوجه والمناطق التي تظهر فيها حبوب الشباب.

2. طريقة استخدام زيت الحلبة لتهيج الجلد

أما في حال كنت تستخدمه من أجل تخفيف تهيّج الجلد فيُنصح بوضع بعض القطرات من زيت الحلبة مع بعض القطرات من زيت الزيتون، وتدليك الجلد المتهيّج به.

3. طريقة استخدام زيت الحلبة للعناية بالبشرة

في حال كنت ترغب باستخدام زيت الحلبة كجزء من إجراءات العناية اليومية بالبشرة فيمكنك صنع قناع للوجه من خلال دمج 10 قطرات من زيت الحلبة مع 10 قطرات من فيتامين هـ وملعقة من الزبادي.

الأعراض الجانبية لاستخدام زيت الحلبة للبشرة

يوجد بعض الأعراض الجانبية المُحتملة لاستخدام زيت الحلبة، في ما يأتي نذكر منها:

  1. أعراض ناتجة عن التحسس: تظهر أعراض التحسس عادًة خلال بضع دقائق من التعرّض لشيء قد تتحسس منه، قد تشمل أعراض التحسس الحكة، والطفح الجلدي، وجفاف وتشقق الجلد.
  2. انخفاض السُكر في الدم: قد يكون استخدام الزيت خطيرًا في حال استخدامه على شكل حقن مع أدوية خفض السُكر بسبب خصائصه التي تُخفض نسبة السكر في الدم.
  3. اضطرابات النزيف: إن الأشخاص الذين يُعانون من اضطرابات النزيف قد تتفاقم حالتهم أيضًا في حال تناول كميات كبيرة من الزيت.

محاذير استخدام زيت الحلبة

إليكم في ما يأتي محاذير استخدام زيت الحلبة، وهي كالآتي:

  • يُمنع بلع زيت الحلبة.
  • يُمنع استخدامه موضعيًا بصورة مباشرة دون تخفيف.
  • يُمنع استخدامه من قبل الحامل؛ لأنه يؤثر على مستويات الهرمونات الطبيعية والذي يُعد أمر غير جيد للحامل والمرضعة أيضًا.
  • لا يجب استخدام زيت الحلبة من قبل مرضى السُكري بسبب عدم وجود أبحاث تؤكد أمان استخدام زيت الحلبة مع الأدوية الأخرى.
  • يجب عليك استشارة طبيبك قبل البدء باستخدام مكملات زيت الحلبة الغذائية.
من قبل د. دعاء حلبي - الخميس 7 كانون الثاني 2021