الفيتامينات التي تؤخذ مع علاج الغدة الدرقية

هل يجب أخذ فيتامينات مع علاج الغدة الدرقية؟

لا توجد فيتامينات محددة يمكن أن تُساعد في علاج اضطرابات الغدة الدرقية وفقًا لمؤسسة الغدة الدرقية البريطانية (British Thyroid Foundation)، وأفضل طريقة للحفاظ على صحة الغدة الدرقية أثناء العلاج هي اتباع نظام غذائي متوازن يضمن الحصول على كميات كافية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى المفيدة.

ولكن، قد يكون استخدام الفيتامينات مع علاج الغدة الدرقية ضروريًا في الحالات الآتية:

• إذا كنت تتبع نظاماً غذائياً مقيداً وقاسياً لا يوفر ما يكفي من الفيتامينات والمعادن المهمة لجسمك.
• إذا كنتِ حاملاً أو مرضعاً.
• إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة.

يجب عليك إخبار الطبيب برغبتك بتناول مكملات الفيتامينات، إذ تتوفر الكثير من الأنواع في الأسواق بعضها قد يؤثر سلبًا على الغدة الدرقية، سيساعدك الطبيب على اختيار النوع الأنسب لك، ويُحدد لك الجرعة المناسبة.

ما هي الفيتامينات التي تؤخذ مع علاج الغدة الدرقية؟

إليك أهم الفيتامينات التي تؤخذ مع علاجات الغدة الدرقية:

فيتامين د

أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في وظيفة الغدة الدرقية، سواء كانت زيادة نشاطها أو نقصه، يظهرون نقصًا في فيتامين د بشكل أكبر. لذلك، قد يكون تناول مكملات فيتامين د بعد استشارة الطبيب مع علاجات الغدة الدرقية مفيدًا في تحسين وظيفة هذه الغدة.

فيتامين ب 12

تشير الأبحاث إلى أنّ الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية قد يواجهون نقصًا في مستويات فيتامين ب 12، والذي يمكن أن يتسبب في مشاكل صحية أخرى، مثل: فقر الدم. لذا، يُعدّ تناول مكملات فيتامين ب 12 أو مكملات فيتامينات ب المركبة حلًا مناسبًا للحفاظ على مستويات هذا الفيتامينات أو علاج النقص المحتمل فيه.

معادن تؤخذ مع علاجات الغدة الدرقية

إضافة للفيتامينات السابقة توجد مجموعة من المعادن المهمة، مثل:

• السيلينوم: يمكن أن تحسن مكملات السيلينوم من فاعلية أدوية علاج الغدة الدرقية للأفراد المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية.
• الزنك: وهو من المعادن المهمة لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية بكميات كافية.
• الحديد: وهو أحد المعادن المسؤولة عن تحويل هرمون T4 (الشكل غير النشط) إلى T3 (الشكل النشط)، وقد يتسبب نقصه في الجسم بزيادة احتمالية الإصابة باضطرابات الغدة الدرقية.

ملخص المقال

بعض الفيتامينات والمعادن مهمة لتحسين فاعلية أدوية علاج الغدة الدرقية، مثل: فيتامين د، فيتامين ب12، السيلينوم، وغيرها. من الضروري استشارة الطبيب قبل المباشرة باستخدامها لتجنب أي أضرار خطيرة.