خطوات لتجنب قرح الفراش عند كبار السن

ما هي قرح الفِراش؟

قُرح الفراش هي إصابات جلدية تشمل تغيّرات في لون وملمس الجلد، إضافة إلى تورّمه واحمراره وظهور إفرازات تشبه الصديد، وتسمّى قُرح الفراش أيضاً بقُرح الاستلقاء، أو قُرح الضغط، وذلك لأنها تنتج عن الضغط على منطقة معينة من الجسم لساعات متواصلة، وهذا ما يجعل كبار السن أو المصابين بأمراض معينة معرضون للإصابة بها أكثر من غيرهم، نظراً لعدم قدرتهم على تغيير وضعيات الجلوس أو الاستلقاء باستمرار، مما يعرّض الجلد للاحتكاك وقلة التهوية. (1)

عوامل تزيد من خطر الإصابة بقرح الفراش

يكون خطر الإصابة أعلى في حال كان المريض يواجه صعوبة بالحركة، أو مضطراً للجلوس أو ملازمة الفراش لوقت طويل، ومن العوامل التي يمكن أن تكون سبباً في زيادة خطر الإصابة بقُرح الفراش ما يلي: (1)

1- سلس البول: مشكلة شائعة تنتج عن وجود خلل في العضلات والأعصاب التي تساعد المثانة على التحكم في البول، قد تظهر مع تقدم العمر أو زيادة الوزن، أو الإصابة بمشاكل في البروستاتا أو المسالك البولية، وغالباً ما يتعرّض الأشخاص الذين يلازمون الفراش لتسريب البول الذي يزيد من تحسس الجلد نتيجة التعرض للبول لفترة طويلة، وفي هذه الحالة يمكن أن تساعد منتجات الحماية من السلس على تقليل تعرّض الجلد للبول، مثل حفائض البالغين والسراويل الداخلية. (1) (2)

2- عدم القدرة على الحركة وتراجع الإدراك الحسّي: يصاب بعض الأشخاص بحالات مرضيّة تعيق قدرتهم على الحركة، كما يمكن أن يصاب البعض بمشاكل تؤدي إلى فقدان الإحساس، مثل الاضطرابات العصبية وإصابات النخاع الشوكي وغيرها، مما يجعلهم لا يشعرون بالألم أو الانزعاج، وبالتالي لا يستجيبون للعلامات التحذيرية التي تستدعي تغيير وضعيات الجسم باستمرار. (1)

خطوتان أساسيّتان للوقاية من قرح الفراش

يمكن اتباع الخطوتين التاليتين للمساعدة في الوقاية من قُرح الفراش والشفاء منها:

1- تغيير وضعية الاستلقاء أو الجلوس كل ساعة على الأقل: ويكون ذلك مسؤولية القائم على رعاية المريض في حال كان لا يستطيع التحرك إلا بمساعدة شخص آخر، مع الحرص على استخدام وسائد ومراتب مريحة وتساعد على تخفيف الضغط، ومحاولة استخدام مقاعد وأسرّة يمكن تحريك أجزاء منها لتغيير الوضعيات وتخفيف الضغط. (1)

2- الحفاظ على صحة ونظافة الجلد: تنتج قرح الفراش عن احتكاك وضغط الجلد بشكل متواصل على مكان الجلوس أو النوم، لذا يجب الحفاظ على نظافة الجلد وحمايته من الرطوبة والبلل، ويمكن أن تساعد منتجات حفائض البالغين في ذلك، خاصة في حال صعوبة الذهاب للمرحاض عند الحاجة، أو الإصابة بالسلس البولي الحادّ، فهي تساعد على امتصاص البلل ومنع تسرب البول؛ مما يحافظ بالتالي على نظافة الجلد وجفافه.

المراجع

1- Bedsores (pressure ulcers), www.mayoclinic.org, Edited.

2- Managing Incontinence, www.webmd.com, Edited.