صحة عامة

سوف نستعرض في هذا القسم مواضيع تهم العائلة بكافة أفرادها، في قسم الصحة العامة سوف تجدون كل ما يلزمكم معرفته لتصبحوا بصحة أفضل، أنتم وأفراد عائلتكم وكل من حولكم. تصفحوا موضوعات قسم الصحة العامة، وابدأوا باتباع نمط حياة صحي منذ اليوم.

نصيحة ويب طب

من المفضل القيام بتدوين على دفتر او مذكرة ما، كل الأمور التي قمت بها خلال اليوم لمعرفة تلك الأطعمة أو المشروبات او تلك الاوقات او الحالات التي تساهم في تفاقم حالات سلس البول لمحاولة تجنبها فيما بعد.

حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI
يتم الحساب كما يلي:

مؤشر كتلة الجسم (BMI )= الطول بالمتر X الطول بالمتر / وزن الجسم بالكيلوغرام (يرجى قراءة المعادلة من اليسار إلى اليمين)