كثيرًا ما نسمع شائعات غريبة حول ما يمكن للاستمناء فعله، مثل:
هذه الإشاعات مبالغ فيها، لكن يمكن أن يكون للعادة السرية أضرار، تعرف عليها فيما يأتي:
يمكن أن تحدث كدمات في أعضائك الجنسية أو ربما تشعر بالألم نتيجة لممارسة العادة السرية، خاصةً إن تم الاستمناء بأداة حادة أو باستخدام شيء صلب قد يُسبب الضرر.
الاستمناء قد يؤدي لتهيج جلد قضيبك أو ربما تصاب بالجروح وقد تظهر تقرحات على أعضائك التناسلية.
قد تشعر بعد الاستمناء بالذنب أو الخجل حيال القيام بذلك، الشعور بالذنب بشأن الاستمناء يمكن أن يجعلك تفكر بشكل سيئ في نفسك وهذا يمكن أن يكون غير صحي.
يمكن للعادة السرية أن تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا لكن بنسبة قليلة، خاصةً عند استخدام الألعاب الجنسية التي من الممكن أن يكون قد استخدمها شخص آخر مصاب بأمراض جنسيه، لذا من الضروري حفظ هذه الألعاب نظيفة دائمًا.
عندما يبدأ الاستمناء بالسيطرة على حياتك فقد تكون هناك مشكلة وهي تحتاج إلى علاج، لذا يوصى بالتحدث إلى المعالج أو الطبيب النفسي للحصول على المساعدة، إذا كنت لا تعرف كيفية القيام بذلك اطلب من طبيبك أو أحد الوالدين أو أحد المستشارين في المدرسة مساعدتك في تحديد موعد.
بعد معرفة أضرار العادة السرية على صحتك الجسدية والنفسية، هل ستتركها أم لا؟
