بالصور: 7 أطعمة لا تتناولها قبل ممارسة الجنس

أطعمة لا تتناولها قبل ممارسة الجنس

أطعمة لا تتناولها قبل ممارسة الجنس

يُمكن للغازات، والانتفاخ، وعدم الراحة في البطن أن تُؤثر على رغبة الجنسية، وقد تكون الأطعمة هي السبب في ظهور هذه الأمور في وقت غير مناسب أبدًا.

إليك بالصور 7 أطعمة لا تتناولها قبل ممارسة الجنس:

1. البوظة

1. البوظة

في حين أن البعض يعد البوظة مثيرة للشهوة الجنسية إلا أن الكثير من الأشخاص يُعانون من عدم تحمل اللاكتوز، أو الهضم غير المكتمل، مما يعني أن البكتيريا السيئة في الأمعاء تتفاعل مع البروتينات والسكريات المهضومة جزئيًا، مما يؤدي إلى إطلاق غازات ذات رائحة كريهة والتي سوف تُؤثر على العلاقة الجنسية.

2. ستيك اللحم

2. ستيك اللحم

يُمكن أن يؤدي تناول قطعة كبيرة من اللحم إلى ظهور غازات ذات رائحة كريهة، بدلًا من ذلك تناول السمك أو الدجاج فهي عادةً أقل كثافة وأسهل للهضم.

3. البطاطا المقلية

3. البطاطا المقلية

البطاطا سهلة الهضم نسبيًا لكن قليها هي المشكلة، وذلك لأن الدهون تأخذ وقت لتتفرغ من المعدة، مما يجعلك تشعر بالشبع وعدم الارتياح لبعض الوقت بعد تناول الطعام، بدلًا من ذلك تناول البطاطا المخبوزة، أو تناول البطاطا الحلوة للحصول على عناصر غذائية إضافية.

4. النقانق

4. النقانق

إذا كنت تشتري قطعًا باردة من النقانق فمن المحتمل أن غلافها البلاستيكي مصنوع من بولي فينيل كلورايد (PVC - Polyvinyl chloride ) الذي يتدفق إلى الأطعمة الدهنية ويُسبب تغيرات هرمونية مما يقلل من رغبتك الجنسية، بالإضافة إلى أن النقانق تحتوي على مواد حافظة ومكونات تُسبب خللًا بالهرمونات.

5. البصل والثوم

5. البصل والثوم

من ضمن 7 أطعمة لا تتناولها قبل ممارسة الجنس البصل والثوم.

تناول الثوم والبصل مع القهوة والأطعمة الغنية بالتوابل يُحفز إفراز الغازات ذات الرائحة الكريهة، بالإضافة إلى رائحة الفم التي تُسببها، مما قد يُعرقل عليك أو على شريكك أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.

6. البقوليات

6. البقوليات

تحتوي البقوليات على سكريات قليلة التعدد (Oligosaccharides) وهي جزيئات السكر غير القابلة للهضم، والتي تُؤدي في أغلب الأحيان إلى تقلصات في البطن وغازات، وهما أمران لن يمنحانك الفرصة للاستمتاع بممارسة الجنس.

7. القرنبيط

7. القرنبيط

تزيد الخضروات الصليبية وهي تشمل: الكرنب، والملفوف من الغازات بسبب احتوائها على رافينوز (Raffinose)، وكبريتات، ونحن لا نملك إنزيم يُحلل مادة الرافينوز، وهو سكر معقد يتواجد عادة في الخضروات الصليبية، عندما تصل هذه الخضروات إلى الأمعاء الدقيقة تُخمرها البكتيريا وتنتج الميثان وثاني أكسيد الكربون والهيدروجين مما يؤدي إلى الغازات.

من قبل منى خير