لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية
احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية
قد يكون الأشخاص المصابون بالربو أكثر عرضةً للإصابة بدرجة أكثر شدةً بمرض فيروس كورونا الجديد، فيُمكن أن يُؤثر هذا الفيروس على الجهاز التنفسي، ويُسبب نوبة الربو، وربما يُؤدي إلى الالتهاب الرئوي، وأمراض الجهاز التنفسي الحادة.
تعرف بالصور على نصائح لمرضى الربو وفيروس كورونا المستجد:
عندما يُصاب الأشخاص المصابون بالربو بالتهاب الجهاز التنفسي، يُمكن أن تبدأ أعراض الربو لديهم، وأفضل إجراء يُمكنك اتخاذه هو اتباع خطوات التحكم بالربو البسيطة المذكورة بهذا العرض المرئي الآتي:
استمر في استخدام أدويتك يوميًا كما يصف الطبيب، سيُساعد ذلك على تقليل خطر الإصابة بنوبة الربو بسبب أي فيروس يصيب الجهاز التنفسي بما في ذلك فيروس الكورونا المستجد.
احرص على أن وجود البخاخ الطبي معك طوال اليوم.
قم باتباع طرق التحكم بالربو كما تم وصفها بناءً على التعلميات المنشورة من قبل مؤسسة الربو والحساسية الأمريكية، هذا يُساعدك في التعرف على أعراض الربو والتحكم بها عند ظهورها.
يُمكن لمريض الربو أن يُسجل مراقبة معدل ذروة التدفق الزفيري، وذلك بواسطة مقياس صغير محمول في البيت أو العمل يُسمى مقياس ذروة الجريان (Peak flow meter) وهذا الأمر هام جدًا بهدف تقييم السيطرة على الربو.
من الضروري أن تقلع عن التدخين الآن، لأنه سيزيد من خطر الإصابة بمرض فيروس الكورونا المستجد.
الأشخاص المدخنون معرضون بشكل أكبر لخطر التهابات الجهاز التنفسي، كما أن التدخين يُقلل من كفاءة وظائف الرئة بشكل عام مما يزيد من حدة الأعراض.
من نصائح تعمل مرضى الربو وفيروس كورونا المستجد التنظيف، قم بتنظيف وتطهير الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر، مثل: الطاولات، ومقابض الأبواب، ومفاتيح الإضاءة، والمكاتب، والهواتف، ولوحات المفاتيح، والمراحيض، و الحنفيات، والأحواض يوميًا لحماية نفسك من فيروس كورونا الجديد.
تجنب المطهرات التي يُمكن أن تُسبب نوبة الربو.
مع اكتشاف المزيد من الحالات من الطبيعي أن يشعر بعض الأشخاص بالقلق والتوتر، ولكن يُمكن أن تؤدي العواطف القوية إلى نوبة ربو.
اتخذ خطوات لمساعدة نفسك على التأقلم مع التوتر والقلق، وحاول أن تُمارس التمارين الرياضية، ومارس هواياتك، واجلس مع العائلة وتواصل مع الأصدقاء.
