عرض مرئي: أسباب ألم الظهر - شاهدوا بالصور: أسباب ألم الظهر

شاهدوا بالصور: أسباب ألم الظهر

يُعد ألم الظهر من المشاكل التي تُواجه الكثير من الأشخاص، شاهدوا بالصور أهم أسباب ألم الظهر في الشرائح الآتية.

1. انفتاق القرص

التصدع في أحد أقراص العمود الفقري يُمكن أن يكون أحد أسباب ألم الظهر أو قد يكون له دور في المعاناة من ألم الظهر. أقراص العمود الفقري تحمي الفقرات من الاحتكاك ببعضها. الطبقة الخارجية في كل قرص تكون عادة قوية ومرنة، والطبقة الداخلية تكون عادة لينة.

أقراص العمود الفقري تتغير تدريجيًا مع التقدم في السن، هذه التغيرات يُمكن أن تُؤدي إلى المعاناة من ألم الظهر، وتشمل وجود ماء أقل في الحلقة وهذا يضر بمرونة الظهر، ويُمكن أن يُؤدي إلى تصدعه، وقد يُؤدي إلى بروز النواة إلى الخارج وضغطها على الأعصاب والتسبب بألم الظهر.

2. التغيرات التنكسية في العمود الفقري

التغيرات التنكسية قد تُصيب الفقرات أيضًا عندما تُصبح الأقراص مسطحة وأقل مرونة، بدون تبطين هذه الأقراص بشكل سليم تضغط المفاصل بين الفقرات الواحدة منها على الأخر بقوة، وهذا قد يكون من أسباب ألم الظهر والتصلب.

قد يستطيع الجسم محاربة هذه التغيرات بواسطة بناء عظمة جديدة لدعم المنطقة التي ارتفع فيه ضغط الحمل.

3. هشاشة العظام

مع التقدم في السن تقل كمية الكالسيوم في العظام، وهذا يُؤدي إلى انخفاض كثافة العظام، مما يجعلها ضعيفة وهشة مما يُسبب مرض هشاشة العظام.

إذا كنت تُعاني من هشاشة العظام النشاطات اليومية يُمكن أن تُؤدي إلى الإصابة بالكسور الانضغاطية والشقوق وعادةً تكون في الاتجاه الأمامي لفقرة واحدة أو أكثر، والكسور الانضغاطية يُمكن أن تكون واحدة من أسباب ألم الظهر.

مبنى الظهر

العمود الفقري مكون من 30 عظمة مرتبة بشكل عامودي، كل واحدة من هذه العظمات تُدعى فقرة. إذا نظرنا إلى العمود الفقري من الجانب نرى أن فيه انحناء نحو الخلف عند مروره عبر أعلى الصدر، هذا الانحناء يُوازنه انحناء آخر مشابه نحو الأمام في منطقة الفقرات السفلى. المفاصل الموجودة بين الفقرات في العنق تُتيح حركة العنق التي تشمل إمالة الرأس، والدوران، والثني. المفاصل بين الفقرات الأكبر في الظهر السفلي تُسمى الفقرات القطنية تُتيح حركة الانحناء، والالتفاف، والدوران في منطقة الخصر.