اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية للـ الفاكهة وعصير الفاكهة
أدخل اسم العنصر الغذائي للعثور على السعرات الحرارية والقيم الغذائية الخاصة به
الفاكهة وعصير الفاكهة
- أناناس، نيء، جميع الأصناف
- الأفوكادو، طازج، جميع الأصناف التجارية
- البطيخ
- التوت الأسود، طازج
- التوت البرى، طازج
- التوت البرى، مجفف، مُحلَى
- العنب البرى، مُعلَب، شراب مركز، مجفف
- العنب البرى، طازج
- العنب البرى، مُعلَب، شراب خفيف، مجفف
- العنب البرى، مُعلَب، شراب مركز، مواد صلبة وسوائل
- العنب، الأحمر أو الأخضر الطازج
- المشمش المجفف
- المشمش، طازج
- المشمش، مُعلب، شراب سيروب خفيف جداً مع القشور، مواد صلبة وسوائل
- المشمش، مُعلَب، حزمة مياه، بدون القشور، مواد صلبة وسوائل
- الموز، طازج
- النكتارين، طازج
- الپوملي ، الطازج
- برتقال، طبيعي، أبو سرة
- برتقال، طبيعي، جميع الأصناف التجارية
- برسيمون، فاكهة الخرمة اليابانية، طازج
- برسيمون، فاكهة الخرمة، طازج
- برقوق القراصيا ، مجفف (منخفض الرطوبة)، نيء
- برقوق، البروميا (الخوخ) فاكهة طازجة
- برقوق، البروميا (الخوخ) مُجفَف (برقوق مجفف)، مطبوخ، مضاف إليه سكر
- برقوق، البروميا (الخوخ) مُعلَّب، بنفسجي، شراب سيروب ثقيل جدًا، صلب وسائل
- برقوق، البروميا (الخوخ) مُعلَّب، بنفسجي، شراب سيروب ثقيل، صلب وسائل
- تفاح، طازج طبيعي، بقشرة
- تفاح، مُعلَب، مُحلَى، مقطع إلى شرائح، مجفف، غير مُسَخَّن
- تمر هندي، طازج
- تمور، دقلة النور
- تمور، مجهول
- توت العليق، طازج
- توت العليق، مجمد، أحمر، مُحلى
- توت العليق، مُعلَّب، أحمر، شراب غليظ، صلب وسائل
- توت، طازج
- تين شوكي، (الصبار) نيء
- تين، طازج
- تين، مُجفَف، طازج
- تين، مُعلّب، شراب خفيف، صلب وسائل
- تين، مُعلّب، عصير مائي، صلب وسائل
- جريب فروت، طازج، وردي وأحمر، جميع المناطق
- جريب فروت، قطع، مُعلَّب، شراب خفيف الكثافة، صلب وسائل
- جريب فروت، قطع، مُعلَّب، محتوى مائي، صلب وسائل
- جريب فروت، نيء، وردي وأحمر وأبيض، جميع المناطق
- جوافة، عادية، طازجة
- خوخ، طازج
- خوخ، مجمد، مُقطَّع شرائح، مُحلى
- خوخ، مُعلَّب، شراب سيروب خفيف جداً، صلب وسائل
- خوخ، مُعلَّب، عصير، صلب وسائل
- رحيق (nectar) بابايا، مُعلّب
- رحيق تمر هندي nectar، معلب
- رحيق كمثري (اجاص) nectar، مُعلَّب، بالإضافة إلى حمض الأسكوربيك (فيتامين سي)
- رمان، طازج
- زبيب، أحمر وأبيض ، طازج
- زبيب، أسود أوروبي ، طازج
- زبيب، ذهبي خالي من البذور
- زيتون، مخلل، مُعلَّب أو مُعبأ في زجاجات، أخضر
- زيتون، ناضج، مُعلَّب (صغير- كبير جدًا)
- زيتون، ناضج، مُعلَّب (كبير- ضخم جدًا)
- سفرجل، الطازج
- سلطة فواكه، (خوخ وكمثرى ومشمش وأناناس وكرز)، مُعلَّب، شراب خفيف، صلب وسائل
- سلطة فواكه، (خوخ وكمثرى ومشمش وأناناس وكرز)، مُعلَّب، شراب كثيف، صلب وسائل
- شجرة الخبز، طازج
- شراب عصير المشمش، مُعلَب، بدون إضافة الفيتامين C (حامض الاسكوربيك)
- شراب عصير المشمش، مُعلَب، مع إضافة الفيتامين C (حامض الاسكوربيك)
- شمام، شمام كوز العسل، طازج
- شمام، كاسابا (casaba)، طازج
- شمام، كانتالوب، طازج
- عصير أناناس، مركزات مجمدة، غير مُحلَّى، غير مخفف
- عصير التوت الأسود، مُعلَب
- عصير التوت البرى، غير مُحلَى
- عصير القراصيا مجفف، مُعلَّب
- عصير باسيفلورا، (جراناديلا-granadilla) ، بنفسجية، طبيعي
- عصير برتقال، طبيعي
- عصير برتقال، مثلج، يحتوي على مركزات
- عصير برتقال، مثلج، يحتوي على مركزات، مدعم بعنصر الكالسيوم وفيتامين د
- عصير برتقال، مركزات مجمدة، غير مُحلى، غير مخفف
- عصير تفاح مركز مجمد غير محلى بدون اضافة الفيتامين C
- عصير تفاح معلب غير محلى، مع اضافة الفيتامين C
- عصير تفاح، مزيج من العنب والكمثرى، مع حمض الاسكوربيك والكالسيوم
- عصير جريب فروت ، أبيض، طازج
- عصير جريب فروت، أبيض، مُعلَّب، غير مُحلى
- عصير جريب فروت، أبيض، مُعلَّب، مُحلى
- عصير جريب فروت، وردي، طازج
- عصير رمان، مُعبأ في زجاجات
- عصير عنب معلب غير محلى مع حمض الاسكوربيك (فيتامين سي)
- عصير ليمون، طازج
- عصير ليمون، مُعلَّب أو مُعبأ في زجاجات
- عصير يوسفي، (مندلينا، مندرين) الطزج
- عصير، مزيج من العنب والتفاح، بالإضافة إلى حمض الأسكوربيك ( فيتامين سي)
- عناب، طازج
- عنب، نوع أمريكي (قشرته سهلة الانفصال)، طازج
- فاكهة البابايا، طبيعي
- فاكهة فييجوا (Feijoa)، طازج
- فراولة، (توت أرضي) طازجة
- فراولة، (توت أرضي) مُعلَّبة، شراب غليظ، صلبة وسائلة
- كرات شمام، مجمدة
- كرز، حلو المذاق، طازج
- كرز، حلو المذاق، مُعلب، بدون بذور، قطع شراب مركز، مواد صلبة وسوائل