الرطوبة وفقدان السوائل من الجسم

السؤال

عندما تكون الرطوبة عالية هل يفرز الجسم كمية عرق اكثر او اقل من الرطوبة الاكثر انخفاضا؟ بما معناه, عندما تكون الرطوبة عالية نفقد سوائل اكثر او اقل من الرطوبة المنخفضة؟

الجواب

لا يتم فقدان سوائل الجسم عن طريق العرق فقط، بل بواسطة التنفس، البراز والبول. الهواء الذي نتنفسه في كل حالات الرطوبة يعاود الخروج مع الزفير بـ 100% رطوبة. لذلك كلما كانت الرطوبة اكثر انخفاضا وكلما نتنفس اكثر نفقد سوائل اكثر. في التعرق نفقد الماء والاملاح ايضا.