فقدان الوزن غير المقصود

مرحبا بك في المرشد حول فقدان الوزن غير المقصود.

قد تم إنشاء هذا المرشد ليقدم رؤية حول سبب فقدان الوزن دون محاولة عمل حمية غذائية. ويجب أن يُستخدم هذا المرشد كمكمل للرعاية التي تتلقاها من مهني الصحة. ولا يشكل بديلا عن الاستشارة لدى طبيبك الخاص.

يصبح الأطباء قلقين أكثر بخصوص فقدان الوزن غير المقصود، إذا وصل إلى أكثر من 5% من وزن الجسم الطبيعي (حوالي 5 كغم)، وخصوصا إذا لم يستقر الوزن ، واستمر في التناقص.

من الشائع جدا أن يتأرجح الوزن بكيلوجرامات قليلة زيادة، أو نقصانا. والأشخاص الذين يميلون إلى الاحتفاظ بالسوائل، وتتورم سيقانهم يمكن أن يفقدوا سريعا عدة كيلوجرامات من المياه خلال يوم، أو يومين. ويكون هذا صحيحا بشكل خاص، إذا تناول الشخص مدرات البول.

فقدان الوزن المرتبط بالمياه فقط، ليس هو موضوع هذا المرشد. وفقدان الوزن في هذا المرشد يشير إلى انخفاض الوزن "الجاف".

ومعظم الأشخاص الذين يفقدون الوزن، ويكونون قلقين بشأن هذا، يعانون من انخفاض الشهية عادة.

هل انخفضت شهيتك؟

يطلق الأطباء على هذا اسم مرض فقدان الشهية anorexia. وهناك أسباب عديدة لفقدان الشهية متضمنة الأسباب البدنية، والعاطفية، والنفسية المرتبطة بالأمراض. لنستكشف بعض الاحتمالات.

هل تعاني من ألم مستمر إضافة إلى فقدان الوزن؟

يمكن أن يفقد الأشخاص الوزن إذا كان هنالك مشكلة معينة بعملية امتصاص المواد الغذائية بشكل سليم، وهي حالة تسمى سوء الامتصاص. ومع سوء الامتصاص ربما تكون الشهية طبيعية، أو منخفضة قليلا. وربما يكون هناك عدم الارتياح، أو الانتفاخ في البطن.

وعندما تكون المشكلة الأولية هي مشكلة في هضم الدهون، أو الامتصاص يكون هناك تغير في لون البراز وملمسه عادة. ويمكن أن يكون هذا بسبب مرض في الأمعاء، أو البنكرياس، أو الكبد.

هل برازك فيه واحد، أو أكثر من التغيرات التالية:

·         لون أصفر، أو بيج

·         رائحة كريهة

·         ملمس زيتي خفيف؟

حدد موعدا مع طبيبك. أنت تحتاج إلى تقييم لاحتمالية وجود سوء امتصاص الدهون.