اختبر نفسك: هل أنت عُرضة للإصابة بنقص فيتامين د؟

لا، أتعرض لأشعة الشمس باعتدال وأستخدم واقي الشمس. أخرج من المنزل يوميًا وأحصل على كفايتي من أشعة الشمس. أعمل من المنزل ولا أخرج إلا للضرورة القصوى. أتجنب أشعة الشمس فهي ضارة للجلد.

لا، لدي وزن مثالي. لا أُعاني من الوزن الزائد. لدي وزن زائد. أُعاني من السمنة المفرطة.

أمتلك بشرة بيضاء. أمتلك بشرة حنطية. أمتلك بشرة أقرب إلى الداكنة. أمتلك بشرة داكنة.

لا أُعاني من مرض التليُّف الكيسي. أعتقد أنني سليم. لستُ متأكدًا. أُعاني من مرض التليُّف الكيسي.

لا أُعاني من أمراض الكلى. أعتقد أنني سليم. لستُ متأكدًا. أُعاني من مرض في الكلى.

لا أُعاني من هذه الأمراض. أعتقد أنني سليم. لستُ متأكدًا. أُعاني من أحدهما أو كلاهما.

لا أُدخن أبدًا. أقلعت عن التدخين حديثًا. أُدخن نادرًا. أُدخن بشراهة.