اختبر نفسك: هل تعاني من نقص مخزون الحديد؟

نعم، أعاني من شحوب واصفرار شديد في لون بشرتي، رغم عدم إصابتي بأمراض. غالبًا، فمؤخرًا بدأت ألاحظ شحوبًا في لون بشرتي دون معرفة السبب. أحيانًا ما أعاني من شحوب في لون البشرة. لا، لا أعاني من شحوب واصفرار في لون بشرتي.

نعم، أشعر بالتعب دائمًا حتى حين عدم بذل أي مجهود ولا أعرف السبب. نعم، أشعر بالتعب عند القيام بأي عمل بسيط. لا، إلا في حال قمت بأعمال كثيرة ومرهقة. لا.

نعم، أعاني من الصداع باستمرار دون معرفة السبب. نعم، مؤخرًا غالبًا ما أعاني من الصداع. لا، لكن قد أعاني من الصداع إذا كنت مريضًا. لا، لا أعاني من الصداع.

نعم، أعاني من ألم في الصدر، رغم عدم إصابتي بأمراض الجهاز التنفسي. نعم، مؤخرًا بدأت أعاني من ألم في الصدر في أغلب الوقت. لا، إلا في حالات نادرة ومعينة. لا.

نعم، أعاني من ضيق في التنفس دائمًا، رغم عدم إصابتي بأمراض الجهاز التنفسي. نعم، بدأت في الغالب أعاني من ضيق في التنفس ولا أعرف السبب. لا، إلا في حال إصابتي بأمراض الجهاز التنفسي. لا، لا أعاني من ضيق التنفس أبدًا.

نعم، أعاني دائمًا من اضطراب نبضات القلب، رغم عدم إصابتي بأمراض القلب والأوعية الدموية. أعاني في الغالب من اضطراب نبضات القلب ولا أعرف السبب. لا، إلا في حالات نادرة ومحددة. لا، لا أعاني أبدًا من اضطراب نبضات القلب.

نعم، أعاني من برودة اليدين والقدمين بشكل دائم. نعم، في الغالب بدأت أعاني من برودة في اليدين والقدمين. لا، إلا في حال إصابتي بالمرض. لا.