هل تتناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات؟

سؤال 1/9

هل تصاب بالانتفاخ في مناطق مختلفة في جسمك؟ هل تتناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات؟

نعم، فعندي انتفاخ مستمر في القدمين والوجه وفي أماكن أخرى من جسمي. نعم، كثيرًا ما أصاب بانتفاخ في الوجه، لكن ليس دائمًا. يحدث ذلك في أحيان قليلة فقط. لا، لا يوجد انتفاخ في أي مكان في جسمي.

سؤال 2/9

هل تشعر بتجمع الغازات في بطنك؟ هل تتناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات؟

نعم، فأنا أعاني من ذلك يوميًا. نعم، أصاب بانتفاخ البطن في معظم الأيام. نعم، لكن نادرًا. لا، لا أشعر به أبدًا.

سؤال 3/9

هل لديك رغبة شديدة في تناول الحلويات باستمرار؟ هل تتناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات؟

نعم، فأنا أتناول الحلويات يوميًا ولا أكتفي. نعم، في معظم الأحيان أشعر بذلك، لكن ليس يوميًا. لا، لكني في أحيانٍ قليلة أشعر بذلك. لا، فشهيتي للحلويات معتدلة.

سؤال 4/9

هل تعاني من حب الشباب؟ هل تتناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات؟

نعم، وأصاب بانتشار الحبوب كثيرًا. نعم، لكن انتشار الحبوب لا يحدث كثيرًا. نعم، لكن الحبوب نادرًا ما تنتشر. لا، فبشرتي صافية من أنواع الحبوب كلها.

سؤال 5/9

هل تشعر بالإرهاق المستمر؟ هل تتناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات؟

نعم، ويجعلني غير قادر على أداء عملي ونشاطاتي. نعم، لكنه لا يؤثر في نشاطي كونه غير شديد. أشعر به كثيرًا لكن ليس باستمرار. لا أشعر بالإرهاق إلا عند وجود سبب لذلك.

سؤال 6/9

هل تجد صعوبةً في التفكير والتذكر؟ هل تتناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات؟

نعم، فلدي صعوبة كبيرة في اتخاذ القرارات وتذكر المواعيد. نعم، أواجه صعوبةً أحيانًا في تذكر بعض الأشياء. نعم، لكن ذلك نادرًا ما يحدث. لا، فقدرتي على التفكير جيدة وذاكرتي قوية.

سؤال 7/9

هل تعاني من زيادة في الوزن؟ هل تتناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات؟