معلومة أثق بها
مستجدات فيروس كورونا
دخول
تسجيل
ويب طب
معلومة أثق بها
طب وصحة
الصحة والجمال
الحمل والولادة
الأمراض
الأدوية
سرطان الثدي
السعرات الحرارية للأطعمة
جميع الأقسام
×
طب وصحة
أجهزة الجسم
صحة الأسنان
القلب
الطب البديل
صحة المرأة
السرطان
صحة العيون
ثقافة جنسية
الصحة النفسية
مشخص الأعراض
السكري
التكنولوجيا الطبية
أخبار الصحة
الحمل والولادة
ﺣﺎﺳﺒﺔ اﻟﺤﻤﻞ واﻟﻮﻻدة
معاني الاسماء
ﺗﺨﻄﻴﻂ اﻟﺤﻤﻞ
اﻟﻮﻻدة
ﻧﻤﻮ وﺗﻄﻮر اﻟﻄﻔﻞ
اﻟﺤﻤﻞ
الاطفال الرضع
رعاية الاطفال
ﻣﺮاﺣﻞ ﻧﻤﻮ اﻟﻄﻔﻞ اﻟﺮﺿﻴﻊ
الصحة والجمال
الريجيم وتخفيف الوزن
التغذية السليمة
الرياضة والرشاقة
الحياة الزوجية
العناية بالشعر
العناية بالبشرة والجمال
جودة الحياة
الجيل الذهبي
وصفات صحية
القيم الغذائية
المنتديات
الصفحة الرئيسية
المدونات
ادوات وميديا
فيديو
عروض مرئية
حاسبات
اختبر نفسك
صح أم خطأ
عام
الصفحة الرئيسية
امراض
علاجات
تطعيمات
سرطان الثدي
مصطلحات
ادوية
فيتامينات
اسئلة واجوبة
فحوصات
مقالات
تفاعلات الادوية
الرئيسية
اختبر نفسك
اختبر نفسك: هل تعتني بصحة رئتيك؟
اختبر نفسك: هل تعتني بصحة رئتيك؟
شارك
غرد
هل عاداتك اليومية تعزز صحة الرئتين لديك أم بالعكس؟ أجب عن الآتي لمعرفة ذلك:
ابدأ الآن
سؤال
1
/
7
هل أنت مدمن على التدخين؟
عليك اختيار احد الاجوبة
لا، لست مدخنًا
أدخن علبة سجائر أسبوعيًا
أدخن علبة سجائر يوميًا
أنا مدمن تدخين
سؤال
2
/
7
هل تحرص على ارتداء الكمامة عند استخدام المنظفات؟
عليك اختيار احد الاجوبة
نعم
غالبًا
احيانًا
لا احب ارتداء الكمامة
سؤال
3
/
7
هل تمارس الرياضة بانتظام؟
عليك اختيار احد الاجوبة
نعم، يوميًا
مرة أسبوعيًا
مرة شهريًا
لا أمارس الرياضة ابدًا
سؤال
4
/
7
هل تحرص على إجراء فحوصات دورية منتظمة؟
عليك اختيار احد الاجوبة
نعم، كل 6 أشهر
بشكل سنوي
أجري الفحوصات عند الشعور بالمرض فقط
لا احب زيارة الطبيب و إجراء الفحوصات الطبية
سؤال
5
/
7
هل تحرص على شرب كميات كافية من الماء؟
عليك اختيار احد الاجوبة
نعم، أشرب من 6 إلى 8 أكواب يوميًا
أشرب 2 إلى 4 أكواب يوميًا
يكفيني كوب واحد يوميًا
اشرب عند الشعور بالعطش فقط
سؤال
6
/
7
هل تجلس بطريقة صحيحة مناسبة تساعد على التنفس بشكل صحيح؟
عليك اختيار احد الاجوبة
نعم، دائمًا ما انتبه لذلك
غالبًا
احيانًا
لا اهتم لذك
سؤال
7
/
7
هل تمارس تمارين التنفس بانتظام؟
عليك اختيار احد الاجوبة
نعم
غالبًا
احيانًا
ابدًا
التالي
لاظهار النتيجة ادخل بريدك الالكتروني
اظهر النتيجة
شارك
غرد
ابدأ من جديد
المزيد من الاختبارات
هل أنت عرضة للإصابة بالانسداد الرئوي المزمن؟