معلومة أثق بها
مستجدات فيروس كورونا
دخول
تسجيل
ويب طب
معلومة أثق بها
طب وصحة
الصحة والجمال
الحمل والولادة
الأمراض
الأدوية
سرطان الثدي
السعرات الحرارية للأطعمة
جميع الأقسام
×
طب وصحة
أجهزة الجسم
صحة الأسنان
القلب
الطب البديل
صحة المرأة
السرطان
صحة العيون
ثقافة جنسية
الصحة النفسية
مشخص الأعراض
السكري
التكنولوجيا الطبية
أخبار الصحة
الحمل والولادة
ﺣﺎﺳﺒﺔ اﻟﺤﻤﻞ واﻟﻮﻻدة
معاني الاسماء
ﺗﺨﻄﻴﻂ اﻟﺤﻤﻞ
اﻟﻮﻻدة
ﻧﻤﻮ وﺗﻄﻮر اﻟﻄﻔﻞ
اﻟﺤﻤﻞ
الاطفال الرضع
رعاية الاطفال
ﻣﺮاﺣﻞ ﻧﻤﻮ اﻟﻄﻔﻞ اﻟﺮﺿﻴﻊ
الصحة والجمال
الريجيم وتخفيف الوزن
التغذية السليمة
الرياضة والرشاقة
الحياة الزوجية
العناية بالشعر
العناية بالبشرة والجمال
جودة الحياة
الجيل الذهبي
وصفات صحية
القيم الغذائية
المنتديات
الصفحة الرئيسية
المدونات
ادوات وميديا
فيديو
عروض مرئية
حاسبات
اختبر نفسك
صح أم خطأ
عام
الصفحة الرئيسية
امراض
علاجات
تطعيمات
سرطان الثدي
مصطلحات
ادوية
فيتامينات
اسئلة واجوبة
فحوصات
مقالات
تفاعلات الادوية
الرئيسية
اختبر نفسك
هل عملك يؤثر على صحتك؟
هل عملك يؤثر على صحتك؟
شارك
غرد
تعرف في هذا الاختبار على ما إن كان عملك يؤثر على صحتك أم لا.
ابدأ الآن
سؤال
1
/
7
هل تشعر بالنعاس في النهار؟
عليك اختيار احد الاجوبة
نعم، فأنا أشعر طوال النهار بالإرهاق والنعاس الشديدين.
نعم، في معظم الأوقات.
في أحيان قليلة فقط.
لا، فأنا يقظ ونشيط جدًا في النهار.
سؤال
2
/
7
هل تعاني من ألم في الظهر أو الرقبة؟
عليك اختيار احد الاجوبة
نعم لدي ألم شديد في كليهما.
نعم، أحيانًا أشعر بألم متوسط الشدة في الرقبة.
نعم لدي ألم في الرقبة، لكنه طفيف ومتقطع.
لا، فهما على ما يرام.
سؤال
3
/
7
هل تقضي وقتًا كافيًا مع أصدقائك؟
عليك اختيار احد الاجوبة
لا، ليس لدي وقت لذلك.
نادرًا ما أتمكن من ذلك.
نعم، لكني أحيانًا أضطر إلى الاعتذار عن لقاءاتي معهم بسبب ظروف العمل.
نعم، فلدي دائمًا أوقات خاصة للأصدقاء.
سؤال
4
/
7
هل تشعر بالكآبة؟
عليك اختيار احد الاجوبة
نعم، فلدي شعور مستمر بالكآبة والحزن.
نعم، في معظم الأحيان.
نعم، في أحيان قليلة.
لا، فحالتي النفسية ومزاجي جيدان.
سؤال
5
/
7
ما تقييمك لإنتاجيتك في العمل مؤخرًا؟
عليك اختيار احد الاجوبة
ضعيفة جدًا.
متوسطة إلى ضعيفة.
جيدة.
ممتازة.
سؤال
6
/
7
هل تتناول وجبات الطعام بانتظام؟
عليك اختيار احد الاجوبة
لا.
نادرًا فقط.
نعم، لكني أحيانًا لا أجد وقتًا بسبب ظروف العمل.
نعم.
سؤال
7
/
7
هل تمارس الرياضة بانتظام؟
عليك اختيار احد الاجوبة
لا.
أمارسها لكن ليس بانتظام.
نعم، لكني أحيانًا لا أستطيع الالتزام بالنظام الذي حددته.
نعم، فهي جزء رئيس من نظامي اليومي.
التالي
لاظهار النتيجة ادخل بريدك الالكتروني
اظهر النتيجة
شارك
غرد
ابدأ من جديد
المزيد من الاختبارات
اختبر نفسك: هل تعتني بصحتك جيدًا؟
هل تعتني بصحتك جيدًا أثناء فترة الحجر المنزلي؟
اختبر نفسك: هل أنت عُرضة للإصابة بنقص فيتامين د؟
اختبر نفسك: هل تُعاني من نقص الحديد؟
اختبر نفسك: هل أنت عرضة للإصابة بأمراض الشتاء؟
اختبر نفسك: هل تقوم بتناول ما يكفي من البروتين؟