علاج التجشؤ المستمر

يعد التجشؤ المستمر من الأمور المزعجة التي قد يعاني منها بعض الأشخاص، لذلك لا بد من البحث عن علاج لهذه المشكلة، تابع المقال الآتي للتعرف على علاج التجشؤ المستمر:

علاج التجشؤ المستمر منزليًا

يعد التجشؤ من الأمور الطبيعية التي تحدث في الجسم للتخلص من الهواء الزائد الذي يدخل إليه عن طريق الجهاز الهضمي، ولكن في بعض الحالات قد يصاب الشخص بتجشؤ مزعج إلى حد ما.

بشكل عام لا يتم وصف أية أدوية لعلاج التجشؤ المستمر، إنما يتم اللجوء بداية إلى تغيير بعض العادات الغذائية، ستم توضيح أبرز طرق علاج التجشؤ المستمر منزليًا من خلال النقاط الآتية:

1. التمهل في تناول الطعام

يساعد تناول الطعام ببطء على ابتلاع أقل كمية ممكنة من الهواء، كما ينصح عادة بتجنب تناول الطعام في حال القيام ببعض الأنشطة الحركية، مثل: الرياضة، أو أعمال المنزل، أو المشي.

2. التخفيف من تناول المشروبات الغازية

تعمل المشروبات الغازية والكحول على زيادة كمية ثاني أكسيد الكربون في الجسم الأمر الذي يزيد من التجشؤ.

3. التخفيف من تناول الحلوى الصلبة أو مضغ العلكة

تعمل هذه الأطعمة على ابتلاع كميات كبيرة من الهواء الأمر الذي يزيد من معدل التجشؤ، لذلك ينصح بتجنب تناولها قدر الإمكان.

4. ارتداء طقم أسنان مناسب

في حال كان الشخص يرتدي طقم أسنان فمن الضروري أن يتأكد من أنه يلائم حجم الفك تمامًا، إذ إن الحجم غير المناسب منه يساعد على ابتلاع كميات أكبر من الهواء.

في الحالات الأخرى التي يكون فيها سبب كثرة التجشؤ الإصابة ببعض الاضطرابات يُنصح بعلاج المرض الأساسي للتخلص من هذه الحالة.

5. أمور أخرى

تشمل الحد من تناول بعض الأطعمة التي تسبب تراكم الغازات في الجهاز الهضمي، مثل: الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، والألبان، كما ينصح بتجنب فتح الفم بشكل كبير أثناء التنفس.

علاج التجشؤ المستمر طبيًا

تعد الغازات أحد الأسباب الرئيسة للتجشؤ، لذلك فإنه من الممكن علاج التجشؤالمستمر ببعض الأدوية، من أمثلتها ما يأتي:

1. بعض مضادات الحموضة

تحتوي هذه الأدوية على بعض المواد التي تعمل على نقل الغازات من المريء إلى المعدة ثم التخلص منها، الأمر الذي يقلل من التجشؤ.

2. أقراص الفحم المنشط

يساعد تناول بعض أقراص الفحم قبل أو بعد تناول الطعام على التخفيف من الغازات التي قد تسببها بعض الأطعمة.

3. إنزيم اللاكتاز

يعد تناول هذه الانزيم مهم للأشخاص الذين يعانون من مشكلة عدم تحمل اللاكتوز الأمر الذي يساعد على هضم الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز.

4. الأدوية موصوفة

في بعض الحالات التي يعاني منها الشخص من اضطرابات محددة كانت هي السبب وراء التجشؤ، مثل: العدوى البكتيرية، أو القولون العصبي يصف الطبيب بعض الأدوية التي تعمل على التخفيف من الأعراض إضافة إلى بعض المضادات الحيوية لعلاج العدوى.

متى يجب زيارة الطبيب؟

في معظم الأحيان لا يحتاج الشخص إلى زيارة الطبيب، إذ يتم علاج المشكلة عادة بإجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي للشخص كما تم ذكره سابقًا.

لكن في بعض الحالات يحتاج الشخص إلى مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة بشكل صحيح وإعطاء العلاج المناسب، نذكر من هذه الحالات ما يأتي:

• الإصابة ببعض الأمراض، مثل: ارتجاع المريء، أو حموضة المعدة، أو التهاب الحلق المزمن.
• عدم تحسن الحالة عند تغيير النظام الغذائي للشخص.
• الإصابة بأعراض أخرى، مثل: آلام البطن، والغثيان، وبعض الآلالم عند البلع.