فوائد الليمون للشعر

يحتوي الليمون على العديد من العناصر الغذائية المهمة سواء للجسم أو الشعر أو البشرة. لنتعرف على أهم فوائد الليمون للشعر من خلال هذا المقال.

فوائد الليمون للشعر

يعالج الليمون الكثير من المشاكل المختلفة مثل تحسين عملية الهضم وإزالة السموم، كما أن فوائده تمتد للشعر، فما هي هذه الفوائد وكيف يمكن استخدامه؟

فوائد الليمون للشعر

فوائد الليمون للشعر لا تعد ولا تحصى، أهمها:

1- تفتيح الشعر

يحتوي الليمون على حمض الستريك والذي يعتبر مبيضًا طبيعياً و عاملًا مؤكسدًا، فهو يبيض الشعر عن طريق تقليل صبغة لون الشعر أو الميلانين كيميائياً. 

وقد يسرع التعرض لأشعة الشمس من عمل حمض الستريك في عملية التبييض.

يعمل الليمون على تفتيح الشعر بشكل أفضل للشعر ذي اللون الفاتح مثل الأشقر والبني الفاتح.

أما طريقة تفتيح الشعر باستخدام الليمون فتتم من خلال تخفيف عصير حبة واحدة من الليمون مع الماء ومن ثم يتم شطف الشعر بالمحلول.

2- إضافة لمعان للشعر

يعطي الليمون الشعر لمعانًا جميلًا خاصة أثناء التعرض لأشعة الشمس، بغض النظر عن لون الشعر اذا كان داكناً أو فاتحاً.

ومن الممكن تحقيق ذلك من خلال إضافة ملعقتين من خل التفاح مع عصير حبة واحدة من الليمون، وتركه على الشعر لبضعة دقائق، ومن ثم شطفه. 

3- يساعد في تعزيز نمو الشعر

يحتوي الليمون على فيتامين C، الذي يمكن أن يعزز انتاج الكولاجين، بالتالي يساعد في نمو الشعر. 

كما تساعد أيضاً الطبيعة الحمضية التي يتمتع بها الليمون على تفتيح بصيلات الشعر وتزيد من خمله، ويساعد أيضاً في التخفيف من تساقط الشعر.

قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقة من جل الصبار، ثم ضعيه على فروة شعرك لمدة 30 دقيقة، واشطفيه من بعدها. 

4- يساعد من التخلص من القشرة

يساعد حمض الستريك الموجود في عصير الليمون على استعادة التوازن الهيدروجيني الطبيعي لفروة الرأس، الأمر الذي يساعد من الحد من نمو قشرة الرأس.

قومي بنقع بذور الكتان في الماء ليلة كاملة، وفي الصباح قومي بإضافة كوبين من الماء إلى بذور الكتان وقومي بغليها. بعد ذلك اعصري حبةً واحدةً من الليمون على المزيج، ومن ثم طبقيه على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.

5- يقلل من ظهور الشيب المبكر

يبدأ ظهور الشيب في الشعر نتيجة لنقص صبغة الميلانين، والذي يحدث إما بسبب التقدم بالعمر، أو التعرض لعوامل مختلفة مثل الإجهاد أو وجود عوامل وراثية.

لكن من أهم فوائد الليمون للشعر أنها تساعد في التقليل من ظهور الشيب المبكر. 

سخني القليل من زيت جوز الهند وقومي بإضافة عصير حبة واحدة من الليمون إليه، و طبقيه على شعرك لمدة 10 دقائق ومن ثم اشطفيه.

من قبل سيف الحموري - الخميس ، 7 مايو 2020