فوائد الموز للشعر وأهم الوصفات

يحتوي الموز على العديد من المغذيات الأساسية والمهمة، سواء للصحة أو الجمال، تعرف معنا في المقال التالي على أهم فوائد الموز للشعر ووصفات لذلك.

فوائد الموز للشعر وأهم الوصفات

فوائد الموز للشعر عديدة وتنبع من احتواء الموز على العديد من المغذيات الأساسية والضرورية لصحة الشعر.

يحتوي الموز على مادة معينة تدعى السيليكا (Silica)، وهو معدن ضروري يساعد الجسم في تركيب وإفراز الكولاجين، وهو مهم جدًا في الحفاظ على صحة الشعر وجعله أقوى وأكثر سمكًا.

إلى جانب ذلك فإن الموز يتمتع بخصائص مضادة للميكروبات التي تحمي فروة الرأس من الإصابة بالمشاكل المختلفة مثل الجفاف وقشرة الرأس.

فوائد الموز للشعر

إذا ما هي فوائد الموز للشعر تحديدًا؟

1- مفيد للشعر المجعد

بما أن الموز يحتوي على مستويات عالية من مادة السيليكا، فإن تناوله يعني أن الجسم يقوم بامتصاص هذه المادة من أجل انتاج الكولاجين الضروري للحفاظ على صحة وقوة الشعر.

عادة ما تدخل هذه المادة في منتجات الشعر المختلفة مثل البلسم، من أجل زيادة نعومته وكثافته والتقليل من تجعده.

2- محاربة قشرة الشعر

استخدمت أجزاء الموز المختلفة منذ القدم في علاج العديد من المشاكل الجلدية المختلفة والتي قد تصيب فروة الرأس.

حيث تحتوي هذه الأجزاء مثل قشور الموز على مضادات أكسدة وخصائص مضادة للبكتيريا، والتي تعمل على علاج وحماية فروة الرأس من الإصابة بالقشرة.

يساعد استخدام ماسك قشور الموز في تطريب فروة الرأس والتقليل من الأعراض المرافقة للقشرة مثل الحكة والاحمرار.

3- تعزيز نمو الشعر

مضادات الاكسدة الموجودة في الموز تعمل على تغذية فروة الرأس وتعزيز صحتها، الأمر الذي ينعكس بشكل إيجابي على صحة الشعر.

تجدر الإشارة إلى أن مضادات الأكسدة تساعد في التخلص من الإجهاد التأكسدي الذي يؤثر سلبًا على صحة الشعر.

وصفات الموز للشعر

بعد أن تعرفت على بعض فوائد الموز للشعر، إليك وصفات سهلة من الممكن تطبيقها من الموز:

1- ماسك الموز والبيض

هذا الماسك يعمل على تعزيز صحة الشعر ونموه ويضيف اللمعان له.

أنت بحاجة إلى حبة أو اثنتين من الموز الناضج وبيضة واحدة، من ثم اتباع الخطوات التالية للتحضير:

  • قومي بهرس الموز جيدًا من ثم خلصه مع البيض
  • من الممكن استخدام الخلاط الكهربائي أو اليدوي للتأكد من مزج المكونات السابقة جيدًا
  • ضع المزيج على رأسك وشعرك مع التركيز على فروة الرأس ونهايات الشعر المتقصفة
  • بعد 15 دقيقة قومي بشطف الشعر باستخدام الماء الفاتر.

2- ماسك الموز والعسل

هذا الماسك يعمل على تغذية فروة الرأس وعلاجها وحمايتها من أي مشاكل مختلفة أهمها قشرة الرأس، إضافة إلى ترطيب الشعر.

لتحضير هذا الماسك يجب اتباع الخطوات التالية:

  • هرس حبتين من الموز الناضج ثم مزجه مع ملعقة كبيرة من العسل
  • من الضروري مزج المكونات حتى الحصول على مزيج متماسك القوام
  • ضع الماسك على فروة الرأس والشعر لمدة 10-15 دقيقة
  • بعد ذلك ينصح بشطف الشعر باستخدام الماء الفاتر.

3- ماسك الموز والأفوكادو

إلى جانب كل فوائد الموز للشعر سابقة الذكر، فإن الأفوكادو يحتوي على مغذيات مهمة وضرورية لصحة الشعر أيضًا، وهذا ما يجعل الماسك رائعًا لمن يرغب في الحفاظ على صحة شباب شعره وزيادة كثافته.

لتحضير هذا الماسك اتبع الخطوات التالية:

  • هرس حبتين من الموز الناضج جيدًا ثم خلطه مع حبة من الأفوكادو المهروس
  • بعد الحصول على مزيج متماسك القوام، ضعه على شعرك ورأسك مع التركيز على الأطراف المتقصفة
  • اترك الماسك لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة ثم اشطفه بالماء الفاتر.

نصائح لاستخدام ماسكات الموز للشعر

على الرغم من فوائد الموز للشعر العديدة، إلا أنه من الضروري معرفة النصائح التالية للتمتع بأقصى الفوائد:

  • بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه الموز لذا يجب تجنب هذه الماسكات في هذه الحالة
  • من الضروري التأكد من غسل الشعر من الموز جيدًا والتخلص منه كليًا، فعدم القيام بذلك من شأنه أن يسبب أعراض غير مرغوب بها مثل تهيج فروة الرأس وجفافها.
من قبل رزان نجار - الاثنين ، 19 أغسطس 2019