ما هي أضرار السمنة؟

هل السمنة حقًا قد تؤدي إلى الوفاة؟ تعرف على المخاطر التي يسببها الوزن الزائد لك.

ما هي أضرار السمنة؟

تعد السمنة مشكلة صحية معقدة تنتج عن مجموعة من الأسباب والعوامل الفردية، مثل: السلوك، والوراثة، يمكن أن تشمل السلوكيات النشاط البدني، وقلة النشاط، والأنماط الغذائية، واستخدام الأدوية، والتعليم، والمهارات، وتسويق الأغذية والترويج لها. 

ما هي أضرار السمنة؟

تتعدد أضرار السمنة، فبعضها له تأثير قد يكون بسيطًا، في حين بعضها الاخر خطيرًا على الصحة، وتتمثل هذه في ما يأتي:

1. داء السكري

تعد السمنة هي سبب رئيس لمرض السكري من النوع الثاني، إذ أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص المصابون بالسمنة أو السمنة المفرطة هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بحوالي عشرة أضعاف، ويمكن أن يزداد خطر الوفاة عند مرضى السكري.

وقد تتمثل أضرار السمنة المسببة لمرض السكري أحد المشكلات الصحية التالية: 

  • البتر.
  • أمراض القلب.
  • السكتة الدماغية.
  • العمى.
  • مرض كلوي.
  • ضغط دم مرتفع.
  • عيوب الدورة الدموية والأعصاب.
  • الالتهابات التي يصعب شفاؤها.
  • الضعف الجنسي.

2. مضاعفات على صحة المرأة 

يمكن أن يعرقل الوزن الزائد الحمل عند النساء، وقد يزيد أيضًا من فرصة تعرض المرأة لمضاعفات خطيرة أثناء الحمل، وعدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات.

3. أضرار على العمود الفقري

 قد يسهم الوزن الزائد في زيادة الضغط الواقع على المفاصل التي تتحمل ثقل وزن الجسم، بالإضافة إلى زيادة فرصة الإصابة بالالتهاب داخل الجسم، وقد تؤدي هذه العوامل جميعها إلى التعرض لمخاطر هشاشة العظام.

4. اثار سلبية على البشرة

قد تشمل أضرار السمنة تأثيرًا على صحة البشرة، فهي قد تسبب الطفح الجلدي في ثنايا الجلد، وقد تسبب أيضًا حالة تعرف بالشواك الأسود التي تؤدي إلى تغير لون الجلد في ثنايا وتجاعيد البشرة.

5. أضرار السمنة الأخرى

يوجد أضرار أخرى قد تسببها السمنة، وتشمل ما يأتي:

  • مرض الزهايمر: أوجدت الدراسات أن السمنة قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر على المدى الطويل. 
  • الانتحار: أظهرت الدراسات وجود علاقة بين السمنة المفرطة واضطراب الاكتئاب الشديد الذي قد يسبب الانتحار.
  • تسمم الدم: أظهرت الدراسات أن الأشخاص المصابين بالسمنة، وخاصة السمنة المفرطة هم أكثر عرضة للإصابة بتسمم الدم.
  • أضرار أخرى، وتشمل:
    • ارتفاع ضغط الدم. 
    • ارتفاع الكوليسترول الضار، أو انخفاض الكوليسترول الجيد، أو ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية. 
    • أمراض المرارة. 
    • توقف التنفس أثناء النوم، وضيق التنفس. 
    • أنواع كثيرة من السرطان.
    • تدني جودة الحياة.

إذا كنت قلقًا بشأن المشكلات الصحية المتعلقة بالوزن قم باستشارة الطبيب حول أساليب فقدان الوزن، يمكنك أنت وطبيبك تقييم المخاطر الصحية، ومناقشة خيارات إنقاص الوزن.

من قبل سلام عمر - الأربعاء ، 26 أغسطس 2020