الأكل بعد عملية الأحبال الصوتية

أطعمة ومشروبات يمكن تناولها بعد عملية الأحبال الصوتية

من المرجح أن تُعطى سوائل صافية وباردة أو بدرجة حرارة الغرفة في غرفة الإفاقة، مثل الماء، أو المرق الصافي، أو عصير التفاح. خلال الـ 24 إلى 48 ساعة الأولى بعد الجراحة، سوف تحتاج إلى الالتزام بالأطعمة الليّنة التي يسهل بلعها؛ لأن حلقك سيكون مؤلمًا ومتورمًا، وقد يؤدي ابتلاع أي شيء صلب أو مقرمش إلى تهيجه بشكل أكبر. فيما يلي بعض الأمثلة على الأطعمة اللينة التي يمكنك تناولها:

• خضار مطبوخة مهروسة، مثل البطاطا المهروسة.
• المشروبات غير الحمضية، مثل عصير التفاح، شاي الأعشاب بدون كافيين، قهوة منزوعة الكافيين.
• الزبادي.
• بيض مخفوق.
• الحبوب المطبوخة مثل الأرز أو الكينوا.
• المعكرونة المطبوخة.
• الشوربات.
• الخضار على البخار.
• السمك أو الدجاج المطبوخ جيدا.
• المثلجات المنكهة، والآيس كريم.
• حلوى الجيلاتين.
• خبز طري مغموس في الحساء أو المرق.

يمكنك استئناف نظامك الغذائي المعتاد وزيادة كمية الطعام المُتناوَل تدريجيًا، وبقدر ما تستطيع تحمله. إذا كان من غير المريح لك أن تبتلع حتى الأطعمة اللينة في اليوم الأول، فيجب عليك شرب السوائل فقط. بحلول اليوم الثاني بعد الجراحة، يجب أن تكون قادرا على البدء في تناول الأطعمة اللينة.

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها بعد عملية الأحبال الصوتية

تجنب الأطعمة والمشروبات التالية لأنها قد تهيّج حلقك، وتجعل البلع أكثر صعوبة خلال الفترة الأولى من العملية:

• الأطعمة الصلبة أو المقرمشة، مثل رقائق البطاطس، والبسكويت، والخبز المحمص، والخضروات النيئة.
• الأطعمة الحارّة والأطعمة الغنية بالتوابل.
• الأطعمة والمشروبات الحمضية، مثل فواكه وعصائر الحمضيات (برتقال، ليمون)، والطماطم (الصلصات والشوربات).
• الأطعمة المقلية.
• الأطعمة الدهنية.
• الأطعمة والمشروبات الساخنة جدًا أو الباردة جدًا.
• المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• المشروبات الغازية والصودا.
• الشوكولاتة.
• الكحول.

نصائح لتناول الطعام بعد عملية الحبال الصوتية

• تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم.
• خذ وقتك وامضغ طعامك جيداً قبل بلعه.
• اجلس بشكل مستقيم أثناء تناول الطعام.
• اشرب الكثير من السوائل للبقاء رطبا وتجنب الجفاف.
• مص رقائق الثلج أو أقراص الاستحلاب الخالية من السكر لتهدئة التهاب الحلق.

تذكر أن تستمع إلى جسدك، وتختار الأطعمة التي تشعر بالراحة عند تناولها.

دواعي مراجعة الطبيب

إذا كنت تعاني من عدم الراحة أو صعوبة في البلع باستمرار، استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على مزيد من التوجيه.

خلاصة المقال

بعد عملية الحبال الصوتية، ابدأ بالسوائل الباردة والشفافة؛ المثلجات المنكهة؛ والآيس كريم. بعد ذلك، جرب الأطعمة اللينة سهلة البلع مثل الزبادي، والخضار المطبوخة والمهروسة، والبيض المخفوق، والمشروبات غير الحمضية. تجنب الأطعمة والمشروبات التي تهيّج حلقك خلال الفترة الأولى من العملية، مثل الأطعمة الصلبة، والمقرمشة، والمقلية، والدهنية، والحارة، وكذلك الأطعمة والمشروبات الحمضية، والساخنة جدًا أو الباردة جدًا.