حاسبة معدل نبضات القلب المفضل

حاسبة معدل نبضات القلب المفضل

احسب معدل نبضات قلبك المرغوبة لتدريب أكثر فعالية

قبل البدء بالتمارين، استشر طبيبك، في حال كنت تعاني من حالة صحية مزمنة كمرض القلب، ضغط الدم المرتفع أو السكري أو في حال كنت تتناول أدوية حاصرات بيتا لهذه الحالات أو لعلاج الشقيقة أو الزرق. كذلك استشر طبيبك في حال كنت تواجه خفقان في القلب، تعب وقصور نفس.


تاريخ التعديل: 17 أبريل 2010

1998-2017 مؤسسة مايو للتعليم الطبي والبحوث (MFMER). جميع الحقوق محفوظة. شروط الاستخدام

قد تم إعداد الترجمة العربية لمحتوى هذه الاتفاقية من قبل ويب طب وبترخيص من مؤسسة مايو كلينيك للتعليم الطبي والبحوث. ويب طب هي وحدها المسؤولة عن دقة هذه الترجمة.

ايضاً في ويب طب

كيف اعرف جنس الجنين؟ سؤال يحيرك

سؤالا يشغل بالك وترغبين بالحصول على الرد

الأسنان الحساسة كيف نهدئ الألم؟

اليكم الطرق الكفيلة بالتخلص من حساسية الأسنان

خمس أدوات هامة للحفاظ على اسنان صحية

اليكم أهم خمس ادوات هامة للحفاظ على اسنان صحية

تآكل الأسنان!

تعرفوا على خطر جديد لتآكل الأسنان

استحمام الرضيع

المرشد للوالدين المبتدئين

facebook pixel