أخطاء العناية بالبشرة بالصور

أخطاء العناية بالبشرة

أخطاء العناية بالبشرة

إن العناية بالبشرة مهمة للحافاظ على صحتها ونضارتها، لكن فإنك قد ترتكب بعض الأخطاء الغير متعمدة بقصد العناية، لكنها في الحقيقة تؤثر بشكل عكسي علي البشرة. إليك أبرز أخطاء العناية بالبشرة

عدم استخدام الغسول المناسب

عدم استخدام الغسول المناسب

يفضل غسل الوجه مرتين يوميًا واحدة قبل النوم، بالتالي فإن تخطي غسل الوجه ليلًا وخاصة في حال تواجد مستحضرات التجميل من الاخطاء التي تدمر البشرة. كما يجب الانتباه لحمضية الغسول بحيث يجب أن تتوافق مع درجة حامضية البشرة وهي 5.5 تقريبا لتجنب تفاقم حب الشباب.

عدم استخدام منديل خاص بك

عدم استخدام منديل خاص بك

يجب استخدام منديل خاص بالوجه فقط، للحد من انتقال الميكروبات المتواجدة على اليدين إلى الوجه. كما يجب عدم مشاركة المنديل مع أي شخص آخر

عدم استخدام واقي الشمس

عدم استخدام واقي الشمس

قد يهمل البعض بضرورة استخدام واقي الشمس، يجب استخدام واقي الشمس حتى في الأيام الممطرة والباردة، لان الأشعة فوق البنفسجية الضارة متواجدة في جميع الأوقات والفصول وتؤثر سلبًا بغض النظر عن لون البشرة أو طبيعتها.

التقشير الزائد للبشرة

التقشير الزائد للبشرة

قد يؤدي التقشير الزائد والعنيف للبشرة إلى جفافها، لذا يفضل استخدام المقشرات التي تحتوي أحماض الهيدروكسي المفيدة للبشرة، والانتباه من عدم المبالغة فيها

عدم استبدال غطاء وسادة النوم باستمرار

عدم استبدال غطاء وسادة النوم باستمرار

يمكن التعجب من ذلك، لكن في الحقيقة فإن وسادة النوم يمكنها أن تنقل البكتيريا الضارة إلى الوجه وبالتالي تفاقم مشكلة حب الشباب. لذا يفضل غسل غطاء الوسادة أو استبداله أسبوعيًا.

عدم الإكثار من شرب الماء

عدم الإكثار من شرب الماء

إن إهمال شرب الماء وتجنب تناول الطعام الصحي يؤثر سلبًا على البشرة ويزيد من خطر جفافها.

التدخين

التدخين

يعمل التدخين على تحطيم بروتينات الكولاجين والإلاستين المسؤولة عن رطوبة ومرونة الجلد والحد من الترهلات.

من قبل د. غفران الجلخ