لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية
احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية
تُعد برودة الأطراف أمرًا طبيعيًّا في الكثير من الأحيان، لكن في حال كانت مستمرة ولا يقتصر حدوثها على الطقس البارد، وإن كانت مصحوبة بتغيير في لون الأطراف فإنّها تًعد علامة تحذيرية وخطيرة لتشير إلى أن الشخص يعاني من مشكلة في الأعصاب أو الدورة الدموية أو من تلف في بعض الأنسجة، للتوضيح إليك أبرز أسباب برودة الأطراف بالشتاء في الصور:
تُعد الأطراف الباردة أحد ردود فعل الجسم الطبيعية على درجة الحرارة الباردة، إذ عند التعرّض لدرجات الحرارة الباردة فإن الأوعية الدموية في الأطراف تنقبض مما يقلل من تدفق الدم إلى هذه المناطق وبالتالي؛ تنخفض درجة حرارتها ليشعر الشخص ببرودتها، لكن مع استمرار حدوث قد يؤدّي انخفاض تدفق الدم إلى انخفاض الأكسجين في الأنسجة مما يؤدّي إلى تحوّلها للون الأزرق، ثم تعود للونها الطبيعي مع ارتفاع درجة الحرارة.
يُعد هذا المرض شائعًا عند كبار السن، ويمكن أن يسبب برودة الأطراف نتيجة تضييق الشاريين أو انسدادها بسبب تراكم اللويحات داخل جدران الشرايين، وغالبًا ما يصيب هذا المرض الأشخاص في عمر 50 عامًا أو أكثر، ويعد المدخنين ومرضى السكري أكثر عرضة للإصابة به مع التقدم في العمر.
ترتبط مشكلات الدورة الدموية ببرودة الأطراف المتكررة، وغالبًا يعاني المصاب من عدم الحصول على الدم الكافِ لدعم الأطراف وتدفئتها، حيث توجد العديد من الأسباب المؤدية لضعف الدورة الدموية ومنها:
يُعد فقر الدم عبارة عن حالة تحدث عندما يكون في الجسم عدد قليل من خلايا الدم الحمراء، وينتج بسبب مجموعة متنوعة من العوامل مثل: نقص الحديد وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك وأمراض الكلى المزمنة، وقد يسبب فقر الدم المتوسط إلى الشديد برودة الأطراف وخاصة القدمين، ويجدر مراجعة الطبيب عند تشخيص الإصابة بفقر الدم لتلقِ العلاج المناسب.
يتسبب مرض رينود في انقباض الأوعية الدموية في أصابع اليدين والقدمين بشكل مفرط، وفي حالات نادرة قد تنقبض الشرايين في الأصابع بشكل مفاجئ وتغلق تمامًا لتسبب تغييرًا في لون الأطراف وبرودتها، تُعد هذه الحالة مزعجة جدًّا، لكنها لا تًعد مرضًا خطيرًا إلّا في بعض الأحيان فقد يصاب المريض بأمراض روماتيزمية أو وعائية تتسبب في ظهور حفر صغيرة أو تقرحات في الأصابع يصعب الشفاء منها.
يحدث القصور بسبب خمول الغدة الدرقية، وينتج عنه انخفاض في مستوى هرمون الغدة الدرقية وعملية التمثيل الغذائي، وبالتالي؛ التأثير سلبًا على نبض القلب والدورة الدموية ودرجة الحرارة، مما يتسبب في برودة الأطراف وزيادة الحساسية تجاه البرد والشعور بأعراض أخرى كالتعب وزيادة الوزن وضعف الذاكرة.
تعد اضطرابات الأعصاب سببًا من أسباب برودة الأطراف في الشتاء أو دائمًا، وقد يحدث الاضطراب نتيجة التعرّض لحادث ما أو لصدمة كالإصابة بقضمة الصقيع (Frostbite)، وقد يحدث اعتلال أو اضطراب الأعصاب نتيجة الإصابة بأمراض الكبد أو الكلى أو العدوى، ومن أعراض الاعتلال العصبي:
قد يعاني المصاب بمرض السكري من خطر الإصابة بمشكلات الأوعية الدموية كبرودة الأطراف، بحيث يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل متكرر إلى تضيق الشرايين وانخفاض تدفق الدم واعتلال الأعصاب المحيطية مما يؤثر على الأطراف، ويتسبب في برودتها ووخزها وتنميلها والشعور بالألم.
إذا لم يكن هناك أي مشكلة خطيرة ناتجة عن برودة الأطراف، فقد تساعدك بعض الأمور في تهدئة الوضع وتحسين الحالة، ومنها نذكر لك:
