أسرار الشعر اللامع السبعة
يُقلل تعرض الشعر اليومي للملوثات، ومنتجات تصفيف الشعر، الاستحمام، وغيرها من صحته، وبالتالي يُقلل من لمعانه، ولهذا سنتعرف في ما يلي على سبعة أسرار للحفاظ على الشعر لامعًا.
أسرار الشعر اللامع السبعة
برعاية
![sponsered by]()
1. الترطيب العميق للشعر
قد يعود السبب وراء بهتان الشعر وفقده للمعان إلى جفافه، وفي هذه الحالة يعد الترطيب العميق للشعر هو الحل، حيث تستطيع شراء بلسم للترطيب من المتجر أو صنعه منزليًا باستخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون عبر تمشيط الشعر المبلل مسبقًا بالزيت (باستخدام 1-3 ملاعق كبيرة من الزيت) من الجذور إلى الأطراف، ثم غطِ شعرك بغطاء بلاستيكي واتركه لمدة 30 دقيقة، بعدها أغسل شعرك بالشامبو جيدًا.
2. غسل الشعر بالماء البارد
يفضل استخدام الماء الساخن على الشعر قبل استخدام البلسم للشعر، حيث أن الرطوبة في الماء الساخن تعمل على فتح مسام البشرة والسماح للمغذيات الموجودة في البلسم أن تتغلغل وتغذي الشعر، بعدها يأتي دور الماء البارد لشطف الشعر من البلسم، حيث يعمل الماء البارد على إغلاق البشرة وحجز العناصر الغذائية داخلها.
3. التقليل من التصفيف بالحرارة
حيث أن التصفيف بالحرارة قد يؤدي إلى ارهاق بصيلات الشعر، وبالتالي جفاف الشعر وتعرضه للكسر، لذا يفضل اعطاء شعرك فترة راحة من استخدام مجفف الشعر ومكواة الشعر ليوم أو اثنين على الأقل خلال الأسبوع.
4. استخدام منتجات لحماية الشعر
إذا قررت استخدام الحرارة لتصفيف الشعر فيجب عليك استخدام منتجات حماية الشعر لحماية خصلات الشعر من التلف الذي قد يحدث، ولكن قد لا تدرك أن التلوث والأشعة الفوق بنفسجية قد يضران الشعر أيضًا، لذا فإن استخدام منتج صحيح لشعرك قد يحميه من الحرارة والأضرار البيئية كذلك.
5. تناول الأوميغا
ارفع النسبة التي تتناولها من الأوميغا، حيث أن بعض العناصر الغذائية تظهر تحسين في صحة الشعر وبالتالي الحفاظ على لمعانه، ومن بين هذه العناصر الأحماض الدهنية أوميجا-3 وأوميجا-6، ومن الأطعمة الغنية بالأوميغا السمك، كبسولات زيت السمك، الجوز، الأفوكادو، بذور الكتان، والتوفو.
6. استخدام الزيوت للترطيب
يعد الشعر المُرطب جيدًا أكثر لمعانًا بشكل طبيعي، لذا يعتبر تطبيق زيوت الشعر هو أسرع مسار لزيادة مستويات الترطيب، ولكن يجب استعمال كميات قليلة من الزيت لتجنب ظهور الشعر بمظهر دهني، حيث يكفي تطبيق الزيوت مرتين أسبوعيًا عبر وضع الزيت على الشعر ثم توجيه مجفف شعر على حرارة دافئة نحو الشعر ليظل لامعًا.
7. استخدام الشامبو المنقي أو خل التفاح
يساهم استعمال الشامبو المنقي في الحفاظ على لمعان الشعر عبر تجنب حدوث تراكمات عليه، ويكون ذلك عن طريق استخدامه مرة شهريًا وليس أكثر كي لا يحدث جفاف في الشعر، وبامكانك تعزيز اللمعان أيضًا عبر شطف الشعر أسبوعيًا بخل التفاح، حيث يحضر الخليط بمزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء.