أعراض جفاف الجسم من الماء بالصور

أعرض جفاف الجسم من الماء

يصيب الجفاف مختلف الفئات العمريّة إذا لم يعوّض الشخص الماء المستهلك، ويختلف بحدته من شخص لآخر، ويحتاج إلى تدخلٍ وعلاجٍ طبيٍّ فوريٍّ، أمّا أعراض جفاف الجسم من الماء فهي:

1. الجفاف الخفيف أو البسيط

تشمل الأعراض الأولية للجفاف والمعروفة بالجفاف البسيط ما يأتي: 

1. العطش الشديد.
2. البول الداكن.
3. انخفاض معدل إنتاج البول.

2. الجفاف المعتدل أو المتوسط

مع تقدم الحالة إلى الجفاف المعتدل، تظهر أعراض واضحة تشير للجفاف مثل:

1. جفاف الفم.
2. الخمول وضعف العضلات.
3. الدوخة والصداع.

3. الجفاف الحاد والخطير

يتسم الجفاف الجسم من المناء الشديد بفقدان 10-15 % من ماء الجسم، وتظهر من خلاله أعراض قويّة تشمل:
1. قلة التعرق وانكمشا الجلد وجفافه الحاد.
2. العيون الغارقة والحمّى.
3. انخفاض ضغط الدم وزيادة معدّل نبضات القلب.
4. الهذيان وفقدان الوعي.

4. الجقاف عند الأطفال والرضع

تختلف أعراض الجفاف عند الرضّع والأطفال الصغار عن الأعراض للبالغين، ومن أبرزها:
1. جفاف اللسان والفم والجلد.
2. جفاف الحفاضات مدّة 3 ساعات.
3. البكاء دون دموع.
4. النعاس وفقدان الطاقة أو التهيّج.

5. الجفاف عند كبار السن

لا يعد العطش دائمًا مؤشرًا على جفاف الجسم من الماء، وغالبًا ما يتعرّض كبار السن للجفاف نتيجةً لتناول الأدوية وغياب تعويض السوائل، أمّا الأعراض فهي:
1. تبول أقل تواترًا.
2. الإعياء والدوخة.
3. الالتباس وفقدان التركيز.
4. البول الداكن.

تشخيص جفاف الجسم من الماء

يتم تشخيص الجفاف من العلامات والاعراض الجسدية في معظم الأحيان، ولتأكيد التشخيص وتحديد درجة الجفاف يخضع المصاب لعدّة اختبارات، منها:
1. تحليل الدم: يتم أخذ عينات للتحقق من عدّة عوامل كمستوى الإلكتروليتات ومدى كفائة عمل الكلى.
2. تحليل البول: يتم من خلالها التأكد من درجة الجفاف والتحقق من علامات التهاب المثانة.

كيفية الوقاية من الإصابة بالجفاف

تعتمد الوقاية على شرب المقدار المناسب من الماء يوميًا، والذي يعتمد على الوزن والعمر والنشاط البدني وعوامل أخرى، لكن غالبًا يتم تحديد الاحتياج اليومي للنساء بحوالي 2.2 لتر، أمّا الرجال بحوالي 3 لتر، والأفضل هو استشارة المختصين حول الكميّة المناسبة وخصوصًا لمن يعاني من أمراض صحيّة مزمنة.

مضاعفات الإصابة بالجفاف

قد يؤدي عدم علاج الجفاف الصحيّة إلى مضاعفات خطيرة منها:
1. انحفاض حجم الدم وانخفاض الأكسجين الذي يصل لخلايا الجسم.
2. النوبات القلبيّة بسبب خلل الإلكتروليتات.
3. مشكلات الكلى والتهاب المسالك البولية والقشل الكلوي.
4. إصابات الحرارة كالإرهاق الحراري أو ضربة الشمس.