تساقط الشعر

نص الفيديو

تعانين من تساقط الشعر؟

إليك أهم الحلول

  • تجنبي ربط الشعر ورفعه بقوة

  • التوتر هو عدوك الأول- استرخي!

  • ركزي على تناول مصادر البروتين والحديد بكميات معقولة

  • حاولي الابتعاد عن مواد تمليس الشعر والصبغات

  • تأكدي انك غير مصابة بمتلازمة تكيس المبيض

لجميع الفئات