هل انت مصاب بالميسوفونيا؟

هل تشعر بالضغط الشديد عند سماع الأصوات؟

هل يصيبك سماع صوت شخص يمضغ الطعام بالإنزعاج

وترغب بمغادرة المكان؟

من الممكن أن تكون مصابًا بـ الميسوفونيا(الحساسية المفرطة تجاه الأصوات)

أسبابها:

• خلل في النظام السمعي بالدماغ.
• اضطراب وراثي بسببه تبدو أغلب الاصوات مزعجة
• الإصابة بمرض طنين الأذن الذي يؤثر على زيادة نسبة الإصابة الميسوفونيا. 

ننصحك بـِ:

• وضع سماعات للتخلص من الضوضاء.
• الاستماع إلى الموسيقى.
• الانضمام إلى صفوف التأمل والاسترخاء، مثل ممارسة اليوجا للتخلص من الشعور بالتوتر.