شاهد الفيديو: ما هي الميسوفونيا؟
برعاية
هل تشعر بالضغط الشديد عند سماع الأصوات؟
هل يصيبك سماع صوت شخص يمضغ الطعام بالانزعاج
وترغب بمغادرة المكان؟
من الممكن أن تكون مصابًا بالميسوفونيا (الحساسية المفرطة تجاه الأصوات)
أسبابها:
- خلل في النظام السمعي بالدماغ.
- اضطراب وراثي بسببه تبدو أغلب الأصوات مزعجة
- الإصابة بمرض طنين الأذن الذي يؤثر على زيادة نسبة الإصابة الميسوفونيا.
ننصحك بـِ:
- الانضمام إلى صفوف التأمل والاسترخاء، مثل ممارسة اليوجا للتخلص من الشعور بالتوتر.
- وضع سماعات للتخلص من الضوضاء.
- الاستماع إلى الموسيقى.
فيديوهات متعلقة
لجميع الفئات