هل تشعر بالكآبة في الشتاء؟

نص الفيديو

هل تشعر بالكآبة في الشتاء؟

تفرط في تناول الطعام، خصوصا الكربوهيدرات

تنام وتنام وتنام

ومع ذلك تشعر بالتعب والإرهاق؟

ثمّ يزداد وزنك بشكل كبير؟

لحظة

ربّما تعاني من اكتئاب الشّتاء!

هو مرض حقيقي يستوجب استشارة الطبيب

كن بخير، راقب نفسك ولا تتوانى عن طلب المساعدة



لجميع الفئات