بالفيديو: اختبار الملعقة لفحص صحتك

افحص صحتك في دقيقة واحدة

أحضر ملعقة

افرك لسانك بها

ثم ضعها في كيس بلاستيكي شفاف

وضع الملعقة تحت مصدر ضوء لمدة دقيقة واحدة

الآن انظر للملعقة جيدًا:

• الملعقة نظيفة ولا يوجد لها رائحة؟ لا تعاني من أية مشاكل صحية.
• رائحة عفنة وحادة؟ قد تعاني من مشاكل في الرئة أو المعدة.
• رائحة حلوة؟ قد تعاني من الإصابة بالسكري.
• رائحة الأمونيا؟ من الممكن أنك تعاني من مشاكل في الكلى.
• بقع صفراء اللون؟ افحص غدتك الدرقية.
• بقع بلون زهري أو نهدي؟ قد تعاني من ارتفاع الكوليسترول أو مشاكل في تدفق الدم.
• بقع بيضاء اللون؟ من الممكن أن تكون مصابًا بالتهاب المجاري التنفسية.
• بقع برتقالية اللون؟ قد تكون مصابًا بمشاكل في الكلى.