بالفيديو: عادات تؤدي للشيخوخة
برعاية
- تستخدم المصاصة لشرب السوائل؟
- لا تضع واقي الشمس شتاءً؟
- تنحني أثناء استخدام الحاسوب؟
- تنام في غرفة دافئة ودون تهوية؟
- تضع الكثير من المكياج دائمًا؟
هذا كثير!
ماذا أيضًا؟
- تنام أقل من 7 ساعات؟
- تشاهد التلفاز لساعات طويلة؟
- دهون … دهون … دهون
توقف!!
هذه عادات تؤدي للشيخوخة وستجعلك تهرم بسرعة.
فيديوهات متعلقة
لجميع الفئات