اختبر نفسك: هل أنت عرضة للإصابة بضغط الدم المرتفع؟

أقل من 35 عامًا. بين 35- 45 عامًا. بين 45- 50 عامًا. أكبر من 50 عامًا.

لا أُفضل تناول الطعام المالح. أُضيف الملح باعتدال. أُضيف الملح بكثرة. أُفرط في استخدام الملح.

لا أُعاني أبدًا من هذه الأعراض. أُعاني أحيانًا من هذه الأعراض. نادرًا ما أُعاني من هذه الأعراض. نعم أُعاني دائمًا من هذه الأعراض.

لا، لدي وزن مثالي. أُحاول البقاء ضمن الوزن المثالي. أُعاني من زيادة الوزن. أُعاني من السمنة المفرطة.

لا أبدًا. لا أحتاج إليها. أحيانًا أحصل عليها. أستخدمها بناءً على مشورة الطبيب.

نعم دائمًا. عادةً أمارس الرياضة. نادرًا أمارس الرياضة. لا أُمارس الرياضة أبدًا.

لا إطلاقًا. نادرًا ما أفعل ذلك. عادةً أفعل ذلك. دائمًا أفعل ذلك.