هل تعتني بأسنانك بالشكل الصحيح؟

سؤال 1/8

هل تقوم بتنظيف أسنانك باستخدام فرشاة الأسنان مرتين على الأقل يوميًّا؟ هل تعتني بأسنانك بالشكل الصحيح؟

مطلقًا أحيانًا دائمًا

سؤال 2/8

هل تظن أنك تقوم بتنظيف أسنانك باستخدام فرشاة الأسنان بالشكل الصحيح؟ هل تعتني بأسنانك بالشكل الصحيح؟

لا، أقوم بذلك بشكل سريع وغير مُتقن أحيانًا دائمًا، آخذ الوقت الكافي لتنظيفهم وأمرّر الفرشاة عليهم بلطف وبحركة دائرية

سؤال 3/8

هل تقوم بتنظيف لسانك في كل مرة تقوم بها بتنظيف أسنانك؟ هل تعتني بأسنانك بالشكل الصحيح؟

لا، أنسى ذلك عادةً أحيانًا دائمًا

سؤال 4/8

هل تعتني باختيار معجون الأسنان المناسب لك؟ هل تعتني بأسنانك بالشكل الصحيح؟

لا، المهم هو تنظيف الأسنان أهتم باختيار معجون الأسنان الذي يعطي نفس منعش ويقوم بتبييض الأسنان اهتم باختيار معجون مناسب يحتوي على الفلورايد لما له دور مهم في مكافحة تسوّس الأسنان

سؤال 5/8

هل تقوم باستخدام الخيط لتنظيف أسنانك مرة واحدة يوميًا على الأقل؟ هل تعتني بأسنانك بالشكل الصحيح؟

لا، صعوبة استخدامه تمنعني من استخدامه أحيانًا نعم بشكل مستمر لما له دور في تحفيز اللثة، تقليل البلاك والمساعدة في تقليل الالتهابات

سؤال 6/8

هل تستخدم غسول الفم عادةً للحفاظ على صحة ونظافة الفم؟ هل تعتني بأسنانك بالشكل الصحيح؟

مطلقًا أحيانًا دائمًا

سؤال 7/8

هل تشرب الماء عادةً بعد كل وجبة ؟ هل تعتني بأسنانك بالشكل الصحيح؟

أشرب الماء بشكل غير منتظم ولا أعي أهمية شربه بعد الوجبات لتنظيف الفم والأسنان أحيانًا نعم وأعي بأهميته في إزالة بقايا الطعام والمشروبات الملتصقة من الفم

سؤال 8/8

هل تلتزم بزيارة طبيب الأسنان دوريًّا مرتين بالسنة للاطمئنان على صحة أسنانك؟ هل تعتني بأسنانك بالشكل الصحيح؟

لا، أقوم بزيارة الطبيب عند الحاجة فقط أزور الطبيب بمعدل مرة واحدة بالسنة لأطمئن على صحة أسناني نعم، ألتزم بزيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم للاطمئنان وتنظيف الأسنان مرتين سنويًا على الأقل