أعرف شخصيتك: هل تهتم بنظافة أسنانك؟

السؤال 1 / 9

كل كم من الوقت تقوم باستبدال فرشاة الأسنان؟

إسبوعين أو حتى شهر كحد أقصى استبدلها كل ثلاثة إلى أربع أشهر انتظر حوالي ستة أشهر إلى ثمانية أشهر لا داعي لاستبدالها فيمكن استخدامها لسنة وأكثر

السؤال 1 / 9

هل تستعمل خيط الأسنان خلال عملية التنظيف؟

بالتأكيد استعمل الخيط قبل، خلال وبعد الانتهاء من تنظيف الأسنان طبعًا، استعمل الخيط قبل تنظيف الأسنان ومرة واحدة في اليوم استعمل خيط الأسنان مرة كل أسبوع لم أسمع عن خيط للأسنان من قبل

السؤال 1 / 9

كمية معجون الأسنان التي تستخدمها في كل مرة هي:

بحجم الإبهام لضمان النظافة يجب أن تكون بحجم حبة البازيلاء طبقتين من المعجون على طول الفرشاة لا داعي لمعجون الأسنان

السؤال 1 / 9

تنظيف الأسنان بالفرشاة يجب أن يستمر لمدة:

10 دقائق على الأقل ليس أكثر من 3 دقائق دقيقة واحدة تقريبًا لا أملك أكثر من 30 ثانية لتنظيف أسناني

السؤال 1 / 9

هل تقوم بتنظيف لسانك؟

طبعاً، أفرك لساني بالفرشاة بقوة مع معجون الأسنان أفرك لساني بالفرشاة لكن بلطف مرة بالشهر فإن اللسان لا يحتاج أكثر من هذا هذه نكتة لا أحد يُنظف لسانه

السؤال 1 / 9

عند الانتهاء من فرك الأسنان:

أقوم بفركها من جديد للتأكد من نظافتها أتمضمض بالماء وأبصقه خارجًا أبصق المعجون خارجًا أشرب الماء لأبتلع المعجون

السؤال 1 / 9

هل تستعمل غسول الفم؟

5 مرات على الأقل خلال اليوم مرتين باليوم بعد كل مرة أنظف أسناني فيها مرة واحدة في اليوم تكفي لا حاجة لأي غسول فقد نظفت أسناني جيدًا

السؤال 1 / 9

كيف تستخدم غسول الفم؟

نضع الغسول في كأس ماء نتمضمض ونبصق (5 مرات) حتى ينتهي الكأس نضع الغسول في غطاء العبوة نتمضمض 30 ثانية ونبصق فذلك يكفي للقضاء على الجراثيم نضع غسول الفم في غطاء العبوة ونبصقه فورًا فطعمه حار المادة الموجودة للغسول معدة فقط لتعقيم الفرشاة وليس للفم اصلًا

السؤال 1 / 9

لتنظيف الفم والأسنان بصورة تامة وشاملة علينا:

استخدام خيط الأسنان، فرك الأسنان واللسان بقوة، استخدام غسول الفم كل يوم خمس مرات. استخدام خيط الأسنان، فرك الأسنان واللسان بلطف، استخدام غسول الفم مرتين كل يوم. فرك الأسنان كل يوم واستخدام خيط الأسنان وغسول الفم مرة إلى مرتين بالإسبوع والمناسبات. فرك الأسنان كل يوم واستخدام غسول الفم بالمناسبات فقط.