هل تعالج الصدفية بشكل صحيح؟

السؤال 1 / 7

هل تحافظ على رطوبة جلدك؟

نعم،أرطب بشكل يومي غالبًا ما أستخدم المرطبات أحيانًا ما استخدم المرطبات لا استخدم المرطبات

السؤال 1 / 7

هل تقوم بخدش وحك جلدك بشكل شديد؟

لا، أحاول الابتعاد عن ذلك احيانًا غالبًا نعم وبشكل شديد

السؤال 1 / 7

هل تستخدم العلاجات والمراهم بالشكل الصحيح؟

نعم، استخدمها بشكل منتظم قد انساها أحيانًا نادرًا ما التزم بها بشكل صحيح لا احب استخدام الأدوية

السؤال 1 / 7

هل تتجنب التوتر والقلق الدائم؟

نعم، وأبحث دائمًا عن الراحة والاسترخاء بعيدًا عن ضغط العمل أعمل على تنظم الوقت ما بين العمل والراحة بقدر الاستطاعة أحاول تجنب التوتر معظم أيام الأسبوع،والسيطرة على غضبي دائمًا ما أشعر بالتوتر والغضب

السؤال 1 / 7

هل أنت مدمن تدخين؟

لا، لست مدخنًا أدخن علبة أسبوعيًا أدخن علبة يوميًا أنا مدمن تدخين

السؤال 1 / 7

هل تتجنب السمنة المفرطة؟

السؤال 1 / 7

هل تتعرض لأشعة الشمس بشكل صحي؟

نعم، أحاول الخروج من المنزل يوميا والتعرض لأشعة الشمس الصحية أتعرض لأشعة الشمس الصحية معظم أيام الأسبوع أحيانًا ما أتعرض لأشعة الشمس الصحية أقضي معظم وقتي في المنزل أو أخرج ليلًا