هل تعرف كيفية الفحص الذاتي للثدي؟

السؤال 1 / 8

هل تجرين الفحص الذاتي للثدي شهريًا؟

نعم، فهذا أمر ضروري أحرص عليه. في معظم الأشهر، لكني في أشهر قليلة أنسى. نادرًا ما ألتزم به شهريًا. لا، بل كل 3 أشهر على الأكثر.

السؤال 1 / 8

هل تجرين هذا الفحص في نفس اليوم من كل شهر؟

نعم، فأنا حريصة على الالتزام بيوم محدد شهريًا. غالبًا ما أفعل ذلك، لكني أتأخر قليلًا عن اليوم المحدد في بعض الأحيان. أحيانًا ألتزم بذلك. لا، فأنا لا أنتبه إلى التواريخ عند أجرائه.

السؤال 1 / 8

هل تجرين هذا الفحص بعد انتهاء دورتك الشهرية؟

نعم، فهو الوقت الأنسب له. نعم، لكني في بعض الأشهر أنسى، فلا أفحص في ذلك الشهر. نادرًا ما أفعل ذلك. لا، بل قبل بدايتها.

السؤال 1 / 8

هل تنظرين إلى ثديك في المرآة جيدًا أثناء الفحص؟

نعم، فأنا أحرص على النظر إليه جيدًا لاكتشاف أي تغير. نعم، فأنا أفعل ذلك دائمًا، لكني أحبانًا لا أركز جيدًا في النظر. في مرات قليلة فقط. لا أفعل ذلك.

السؤال 1 / 8

هل تتحسسين تحت إبطيك بأصابعك أثناء الفحص؟

نعم، طبعًا، فهذا جزء ضروري من الفحص. نعم، في معظم الأحيان. نادرًا فقط. لا.

السؤال 1 / 8

هل تتأكدين من عدم وجود تسريب من الحلمة؟

نعم، وذلك لأتأكد من عدم نزول إفرازات منهما. أحيانًا أفعل ذلك. أفعل ذلك إن شككت بوجود تغير في الثدي فقط. لا، فأنا أتفحص الثدي نفسه وليس الحلمة.

السؤال 1 / 8

هل تتحسسين ثدييك بلطف ثم بقوة متوسطة ثم بقوة أكبر؟

نعم، فأنا أفعل ذلك دائمًا. أحيانًا أفعل ذلك، لكني غالبًا ما أتحسسه بلطف فقط. نادرًا ما أفعل ذلك، ففي معظم الأحيان أكتفي بتحسسه بلطف. لا، بل أتحسسه بلطف دائمًا.

السؤال 1 / 8

هل تتحسسين ثدييك بأطراف أصابعك بحركة دائرية؟

نعم، فهذا يجعلني أتحسس كل نقطة من الثدي بدقة. في معظم الأحيان، لكني في أحيان قليلة أكتفي بالتحسس المستقيم. أفعل ذلك إن شككت بوجود شيء أثناء التحسس المستقيم. لا، فالتحسس المستقيم وحده يكفي.