الحمية ومشاكل الوزن

في قسم الحمية ومشاكل الوزن ستجدون كل ما يتعلق بوزنكم، طرق الرجيم الافضل للحصول على الوزن الانسب، حميات مختلفة وحلول لمشاكل الوزن

حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI
يتم الحساب كما يلي:

مؤشر كتلة الجسم (BMI )= الطول بالمتر X الطول بالمتر / وزن الجسم بالكيلوغرام (يرجى قراءة المعادلة من اليسار إلى اليمين)