حزام النار وطرق تخفيف الألم

حزام النار هو عدوى فيروسية تسبب طفح جلدي مؤلم، يصيب الإنسان بسبب فيروس الحماق النطاقي، وهو نفس الفيروس الذي يسبب جدري الماء. تعرف على طرق تخفيف ألم الحزام النار.

حزام النار وطرق تخفيف الألم

إذا كنت مصابا بجدري الماء عندما كنت طفلا، فإن حزام النار يكون كامنًا في جسمك، ويمكن للفيروس أن يعيد نشاطه لاحقًا في الحياة ويسبب طفح جلدي يعرف باسم حزام النار، فكيف من الممكن تخفيف الألم.

طريق تخفيف الألم من جدار النار

هناك بعض الطرق المنزلية التي من الممكن أن تساعدك في تخفيف الألم، منها:

1- حمام الشفاء

التنظيف اليومي للبثور يقلل من خطر انتشار العدوى. 

خذ حمامًا باردًا أو استحم لتهدئة البشرة، حيث يمكن لبرودة الماء أن تخفف الألم من بثور القوباء المنطقية ويهدئ الحكة. 

يمكنك أيضا أخذ حمام شفاء لتقليل الأعراض. اسكب 1 إلى 2 كوب من دقيق الشوفان أو نشا الذرة في ماء الاستحمام الفاتر وانقعه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. 

لا تستخدم الماء الساخن،حيث يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى تفاقم البثور لأن الحرارة تزيد من تدفق الدم.

2- الكمادات الباردة

بالإضافة إلى أخذ حمام لتخفيف الألم والحكة المصاحبة لطفح جلدي، استخدم كمادات باردة ورطبة. 

افعل ذلك عدة مرات على مدار اليوم لتخفيف الأعراض. 

انقع قطعة قماش في ماء بارد واعصرها ثم ضع قطعة القماش على الطفح الجلدي والبثور.

ملاحظة: لا تضع كيس ثلج على الطفح الجلدي، حيث قد يزيد البرودة من حساسية الجلد ويزيد الألم سوءا.

3- صودا الخبز ونشا الذرة

اصنع عجينة باستخدام نشا الذرة أو صودا الخبز والماء لتخفيف الحكة التي يسببها الطفح الجلدي

صب جزئين من نشا الذرة أو صودا الخبز في الكوب، أضف جزءًا من الماء للحصول على القوام المطلوب للمعجون. 

ضع الخليط على الطفح الجلدي، واشطفه بعد 10 إلى 15 دقيقة. 

كرر هذه العملية عدة مرات في اليوم حسب الحاجة.

4- كريمات ملطفة ومراهم

يمكن أن يسبب خدوش الطفح الندوب وإطالة البثور. إذا لم تتحسن الحكة بعد حمام الشفاء، أو كمادة باردة، أو خليط صودا الخبز أو مزيج نشا الذرة، فاستخدم المستحضرات المهدئة والكريمات. 

لا تعمل المستحضرات والكريمات على تسريع عملية الشفاء، ولكنها يمكن أن تزيد من مستوى راحتك. تجنب المستحضرات المعطرة التي يمكن أن تسبب المزيد من التهيج.

العلاجات الغذائية لحزام النار

يؤدي جهاز المناعة الضعيف إلى تفاقم الحالة. يمكن لبعض التغييرات الغذائية أن تقوي جهاز المناعة لديك وتمنع القوباء المنطقية من الانتشار إلى أجزاء أخرى من الجسم. مثل:

  • الفاكهة البرتقالية والصفراء.
  •  الخضار الورقية الخضراء.
  •  لحم الأحمر.
  • بيض.
  •  دجاج.
  •  منتجات الألبان.
  •  الحبوب.
  •  البقوليات.
  •   الفاصولياء.
  •  الطماطم.
  •  السبانخ.
من قبل سيف الحموري - السبت ، 4 أبريل 2020