فوائد الثوم للشعر وطرُق استخدامه

للثوم العديد من الفوائد الصحية الغذائية، لكن هل يُمكنك الحُصول على شعر كثيف ولامع باستخدام الثّوم؟

فوائد الثوم للشعر وطرُق استخدامه

الثوم هو أحد أهم المكونات المستخدمة في المطبخ ليس هذا فقط بل إنه مفيد طبياً، وله العديد من الفوائد والاستخدامات الطبية العلاجية.

هل الثوم مفيد للشعر؟

ببساطة، الجواب هو نعم. يحتوي الثوم على خصائص تساعد في نمو الشعر وزيادة كثافته. لكن هناك حاجة للمزيد من الأبحاث. إليك بعض من فوائد الثوم للشعر:

  •  يحتوي الثوم على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين C، فيتامين B6، المنغنيز، والسيلينيوم حيث تساهم كل من هذه الفيتامينات في تعزيز نمو شعر صحي.
  • لدى الثوم خصائص عدة مثل القضاء على الميكروبات والفطريات فيسهم ذلك في المحافظة على فروة رأس سليمة وصحية.
  •  يستطيع الثوم حماية الخلايا المنتجة الكيراتين الموجود في فروة الرأس وبصيلات الشعر من الأشعة فوق البنفسجية.
  •  من الممكن أيضا لجل الثوم أن يخفف من بقع الصلع لدى الأشخاص المصابين بالثعلبة.
  •  يحتوي الثوم على السيلينيوم الذي بدوره يعزز تدفق الدورة الدموية مما يزيد من التغذية الواصلة للشعر.
  •  يعمل الثوم على تقوية بصيلات الشعر وبالتالي منع تساقطها.
  •  يساعد الثوم على معالجة قشرة فروة الرأس.

كيف يستحدم الثوم للشعر؟

إليك بعض من الخلطات المستخدمة للحصول على فوائد الثوم للشعر بالخطوات:

1. الثوم والعسل لنمو الشعر:

  1.  أضف الثوم المطحون للعسل واخلطهم جيدًا.
  2. دلك بالمزيج الذي حصلت عليه شعرك واتركه مدة لا تقل عن 30 دقيقة.
  3. قم بغسله جيدًا.

2. زيت الثوم أو وزيت منقوع الثوم:

  1. قم بنقع الثوم في أحد الزيوت مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لليلة كاملة قبل استخدامه.
  2. قم باستخدامه كما ذكر انفًا.

3. الثوم والزنجبيل لنمو الشعر:

  1. قٌم بمزج كل من الثوم والزنجبيل جيدًا.
  2. أضف هذا المزيج إلى أحد الزيوت كزيت الزيتون أو جوز الهند.
  3. قم بتسخين هذا المزيج حتى يتحول اللب إلى اللون البني.
  4. قم بتصفية المزيج ثم دلك به رأسك.
  5. انتظر مدة لا تقل عن 30 دقيقة قبل غسل رأسك.

4. الثوم وزيت الزيتون والماء:

  1. سوف تحتاج لطحن 10 فصوص من الثوم
  2. أضف بعض القطرات من زيت الزيتون إلى الثوم.
  3. ضع المزيج السابق في كوب من الماء.
  4. اغل هذا المزيج.
  5. قم بتدليك جذور شعرك بهذا المزيج.
  6. استخدم هذا العلاج لمدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع.

5. الثوم وزيت النعناع:

  1. قم بطحن الثوم حتى تحصل على ملمس ناعم.
  2. أضف بعض القطرات من زيت النعناع.
  3. قم بإضافة هذا المزيج إلى الشامبو الخاص بك.
  4. اغسل شعرك باستخدام الشامبو الذي حضرته للحصول على شعر لامع وبراق.

هل يمكن للثوم أن يكوم مضر للشعر؟

نعم قد يكون كذلك، الثوم كأي علاج طبيعي اخر يجب توخي الحذر عن استخدامه سواء للشعر أو أي منطقة أخرى في الجسم، خصوصاً مع ذوي البشرة الحساسة.

هذا وقد سجلت حالات عديدة لأشخاص من ذوي البشرة الحساسة أصيبو بحروق جراء استخدامهم للثوم كعلاج للشعر.

قد يعتقد البعض أن هذه الحروق مقتصرة على استخدام الثوم الخام، لكن هذا اعتقاد خاطئ فأيضاً قد تشكل المنتجات الأخرى مثل الزيوت التي تحتوي الثوم على نفس الأعراض الجانبية، لذا من الأفضل دائماً استشارة الطبيب قبل البدء بالعلاج.

من قبل د. ملاك ملكاوي - الثلاثاء ، 9 يونيو 2020
آخر تعديل - الثلاثاء ، 9 يونيو 2020